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ふくふく
妊娠・出産

37週で痛みは正産期に入る兆候か、便秘で悩んでいる。便秘改善の方法を知りたい。

今37週なんですが、正産期とかに入ると足の付け根や恥骨が痛いという話しを聞くんですが、私はまだ全然痛くないんです‪‪💦‬
まだ、赤ちゃんが下りてきてないって事なんですかね?🤔

そして、便秘がやばい😱
薬飲んでるのに…
皆さん便秘改善のために何かやってる事ありますか?
質問ばかりすみません😭💦

コメント

mamamama𓇼

私4人出産してますが一度も恥骨痛になったことないです!

便秘は水たくさん飲んだりしていましたが、これといった方法や食べ物に出会えませんでした😩

  • ふくふく

    ふくふく

    恥骨痛とかは人それぞれなんですね*ˊᵕˋ*
    出産って未知すぎて疑問が多いです‪‪💦‬

    • 1月29日
まる

皆が皆痛くなるわけじゃないので気にしなくてもいいと思います。ちなみに私は痛くなりませんでした。

  • ふくふく

    ふくふく

    そうなんですね!
    みんな痛くなるものなのかと思ってました*ˊᵕˋ*

    • 1月29日
ya114

私はたまに歩いてると足の付け根が痛くなります😭
1人目の時もありました。
便秘がひどくて私もマグマネットを毎日飲んでます。
それ以外は鉄分も取りたくてアサイージュースを飲んでます。便秘にも効いてそうです。

  • ふくふく

    ふくふく

    今のところ痛みは全くないんですよね😭💦
    ただ、便秘がやばいです(笑)
    アサイジュース飲んだことないです!
    試してみます♡

    • 1月30日
  • ya114

    ya114

    私はアマゾンでアサイーのペットボトル頼んでます!
    ヨーグルトにグラノーラとバナナとアサイードリンクかけて アサイーボールにして食べると便秘にいいみたいです😊

    • 1月30日
  • ふくふく

    ふくふく

    アサイボール、確かに効きそうですね(´˘`*)
    正産期に入って便秘が酷くて…
    便秘ってしんどいですよね😭💦

    • 1月30日
  • ya114

    ya114

    私は23wくらいの時に便秘で1週間でず…踏ん張りすぎて子宮頸管短くなってしまうほどでした💦💦
    そのせいか、子宮口開いてしまって 縛る手術したんですよー😭
    便秘あなどれません。。
    もう産まれてもいいから沢山踏ん張って便秘解消できるといいですね✨✨
    便秘のまま分娩台上がりたくないですよね💦💦

    • 1月30日
  • ふくふく

    ふくふく

    便秘で子宮頚管短くなることあるんですね😭💦
    便秘もあなどれないですね😱
    逆にこれからは運動してお腹をはらせないと☺︎︎
    でも、寒くて動けないっていう…(笑)

    • 1月30日
  • ya114

    ya114

    私も経験してビックリしました!!
    たしかに出産並みに踏ん張ったので(笑)
    今では笑い話ですが、その時は一大事でした😭
    寒くて必要最低限しか外にも出たくないですよね💦💦

    でももう少ししたら赤ちゃんに会えますね😊
    突然その日が来るのでドキドキです💦

    • 1月30日
  • ふくふく

    ふくふく

    ほんとですよね😭💦

    ya114さんは2人目なんですね♡
    先輩ですね(๑°ㅁ°๑)‼✧

    前駆陣痛と陣痛ってきづくものですか?

    • 1月30日
  • ya114

    ya114

    3年も前なのでドキドキです(笑)
    前駆陣痛あまり感じたことなくて💦
    生理前の感じはするんですが😅

    私の場合寝てる時に陣痛始まったのか気づいたら3分間隔になっててかなりの激痛だったので分かりました!!
    子宮が収縮してるんだって感じで潰れる痛いでしたよ😱

    • 1月30日
  • ふくふく

    ふくふく

    寝てても起きちゃうくらいの痛みなんですね😭💦
    なら、気づきますかね?
    いつ産まれるかドキドキです♡

    • 1月30日
  • ya114

    ya114

    きっと前駆陣痛とかだったら寝れちゃうと思うんですが陣痛はさすがに起きます起きます!!
    ふくふくさんは初産だから更にドキドキですよね。
    私も初めての時いつかいつかと毎日ドキドキでした✨
    産まれたら寝不足な日々なので今のうちゆったり休んでて良いと思いますよ😊

    • 1月31日
  • ふくふく

    ふくふく

    もうでてきていいよーとは話しかけてますが、いったいいつ出てくるのやら*ˊᵕˋ*笑
    前駆陣痛、陣痛の痛みはまったく分からないですが、早く会いたいです♡

    やっぱり寝不足になるんですね‪‪💦‬
    寝溜めします(笑)

    • 1月31日