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雑談・つぶやき

すごく便秘でヨーグルトを試してみたり、食物繊維を摂取したりと、いろ…

すごく便秘でヨーグルトを試してみたり、食物繊維を摂取したりと、いろいろ試してみたんですが最初だけで数日たつと効果がなくなります。

何か便秘に効くものなどございますか？

青汁、森永ビヒダスBB536も気になっているのですが授乳中で、授乳中はあまりよくないみたいなことをかいているので手を出せず・・・

授乳中でも青汁や森永ビヒダスBB536を飲んでいる方いらっしゃいますか？

コメント

deleted user

プルーン！！
1日4粒くらいで快便でした

みーくーり

デーツどうですか？
1日最大5粒までって感じですが。
あとルイボスティーですかね。

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