最近、牡蠣を食べることを意識しています。体調不良で亜鉛補給し、牡蠣を食べて効果を感じた旦那さん。牡蠣の美味しい食べ方や男性不妊症に効果的な摂取量を知りたい。食費を気にしながらの牡蠣料理も教えて欲しいです。
最近、牡蠣を食べることを意識しました‼️
旦那の男性不妊症です。
私は体調不良が長引いて味覚障害気味なので亜鉛補給‼️
牡蠣フライ。牡蠣スープ❣️
旦那さん、寝起きが良くなった♫ッて、喜んでた❣️
サプリ飲んでも効かなかったけど〜
食事で摂取すると効果あるみたい‼️‼️‼️
あとは排卵日めがけて仲良しするだけだなぁ😍👍🏻
私も頑張ろ❣️へこへこ
旦那は牡蠣大好き❤だけど〜〜
私は牡蠣の触感がニガテ…😓
ヘルプミ〜〜‼️
牡蠣の美味しい食べ方教えて下さい。
男性不妊症の人は毎日どのくらい牡蠣食べると効果あるんでしょうか⁇
食費嵩まない牡蠣料理があれば嬉しいです。ペコリ
- けいこ
コメント
おかあちゃん
美味しそうですね(><｡)
羨ましいです！！！
はじめてのママリ🔰
鍋はどうですかぁ〜？😆
よく水炊きに入れます！
今野菜が高いので材料費は少し高くなるかもですが、、、けいこ様が苦手であれば他の具材を食べればいいですし🤗♥️ シメのおじやは、牡蠣エキスが出てホント！美味しいですよ💓
-
けいこ
コメントありがとうございます😊
お野菜高いですもんね〜〜😓
シメのおじや美味しそうですね〜週末やってみようかな〜〜♫♫♫- 1月25日
ママリ
オイスターバーで働いてます！
カキの上にカレーやバジルソース
とろけるチーズを乗せてオーブンで焼いたり
クリームパスタに入れても美味しいですよ❣️
カキのキッシュなどもオススメです！
-
けいこ
コメントありがとうございます😊
バジルソース乗せチーズ乗せてオーブンで焼く❣️美味しそうですね〜😍👍🏻
焼きの方が触感大丈夫そうですなァ〜〜‼️- 1月25日
-
ママリ
アヒージョなども美味しいです💕
- 1月25日
退会ユーザー
よくするのは牡蠣ごはんかなぁ〜
あとは茶碗蒸しに入れたりします✨
-
けいこ
コメントありがとうございます😊
エキスたっぷりごはん🍚美味しそうですね〜❣️- 1月25日
しろ
牡蠣美味しいけど、高いですよね😫
アサリ、シジミにも亜鉛がありますよ！
後はほうれん草とかもおススメです！
私も最初は意識して良くほうれん草、アサリ料理作って出してました😋
最近3人目を考えてますが、中々うまくいきません😢
食生活は大事ですよね😊
友達は豆乳飲んだら妊娠したと言ってました！
四年くらい出来なくて豆乳を飲み出したら妊娠したみたいです🤰💕
-
けいこ
コメントありがとうございます😊
牡蠣も高いシ、アサリ、シジミも近年お高め…ですよね〜〜😢
豆乳は牛乳の代わりにずーっと飲んでます❣️
黒豆もマメに食べてます！
頑張ります❣️- 1月25日
-
しろ
豆乳大丈夫なんですね😋
友達は、ザクロ豆乳とか色々あるみたいで、それものんでましたよ😊
牡蠣フライ食べたくなりました😋💓- 1月25日
けいこ
コメントありがとうございます😊
味は美味しいですよね❣️