コメント
えりりりり＊
母乳をあげてた方が痩せやすいですよ☻
授乳するだけでカロリー消費してますので☆
母乳あげながら、運動したら引き締まると思います！
空色のーと
産後半年がダイエットの勝負！とも言いますし、早ければ早い方が良いかと❤️
母乳をあげてるなら、やはり食事はきちんとした方が良いと思うので、エクササイズDVDで踊ったり、これから涼しくなりますしたくさんお散歩に出掛けるのも良いですよね！
ちなみに、経験談ですが、母乳をあげてる方がむしろ痩せやすいかと思いますf^_^;
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mi-3
コメントありがとうございます☺
同じ体重キープな感じです。
そこからがなかなか落ちなくて…
エクササイズがんばってみます♡- 9月14日
mi-3
コメントありがとうございます！
体重キープしてる感じでなかなかそこからが落ちなくて…
運動して頑張ります☺