母乳育児中、体重は落ちてきたが妊娠前の体重には遠い。食事を20時以降に控え、腹筋もしている。妊娠前の洋服が着たい。胸が大きくなり、卒乳後のケアについて相談。
母乳育児、、、一時期よりは
体重は落ちてきたのですが…まだまだ
妊娠前の体重には遠いです😥
母乳をあげながらでも…
なにが一番体重落ちましたか？
最近は遅くても20時以降は
食べないのと間食を控えるように
しています！
あと、腹筋などはしてます！
早く妊娠前に着ていた洋服
着れるようになりたい…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
あと、、、胸も横にでーん！と
広がってお相撲さんみたいなオッパイです😭
まだ卒乳ではないですが…
卒乳後ケアなどされましたか？
普通の下着するようになれば
普段の見栄えは変わりますかね(＞＜)💦
- まろんちゃん(7歳)
コメント
0..2mam
『母乳で痩せる』
は都市伝説だと思ってます(笑)
上の子の時も完母でしたが体重戻らぬまま2人目妊娠でした😅
卒乳後は助産院にケアに行きました！
ケアしたほうがいいのか聞くと、するに越したことはないけど2人目考えてるならしてた方がいいよーとのことでしたよ^ ^
さき
上の方が書かれているように
《母乳で痩せる》は都市伝説です😐笑
妊娠して出産までに15キロ増えて
半年までが痩せやすい時期！！
と聞いていたので焦ってましたが
半年経っても10キロは減りましたが
妊娠前の体重には戻らず😐⚡️
あーもう6ヶ月すぎた、、🙀
と思ってたらそこから
特別なにもせず、ご飯も時間気にせず
モリモリ食べてますが
1ヶ月ちょいで3キロ減りましたよ💓
子供がハイハイ、伝い歩きして
それについていくのが運動に
なってるのかもしれません🤗
あとは、抱っこ紐でおんぶして
家事したりしてます！！
結構な重量なので良い筋トレに
なってます😅😅笑
ようやく産後7ヶ月で
妊娠前に履いていて産後に履くの
絶対無理やろと思っていた
スキニージーンズが入って
喜びの舞を踊りました💃笑笑
-
まろんちゃん
コメントありがとうございます😊
なんだか、、、
卒乳してからの方ができるダイエット方法増えそうですよね(´；Д；`)💧
私も喜びの舞できるように、頑張りますっ😖💓- 2月11日
まろんちゃん
コメントありがとうございます😊
私も…そう思ってます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡（笑）
２人目は考えてはいますが…まだ先と思ってます！
ですが、した方がいいですよね=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)✨💦