お腹が大きくなって寝るのが辛いです。抱き枕を試したけど痛みが。みなさんはどう寝ていますか？苦しいです😅
24w5dの初産婦です。
最近お腹も急激にでてきて、
寝る際に苦しくないポジションにつくのに
時間がかかってしまいます💦
少し奮発して4000円程の抱き枕を買ったのですが、
それを使っても次の日の朝お腹に筋肉痛のような
痛みを感じます、、、(>_<)
皆さんはどのようにして寝ていますか？
まだ7ヶ月なのに、苦しんでたらやってられませんよね😅
ちなみに抱き枕はベビ助の授乳用枕になったり、
おすわりするときにも使えるやつです❤️
- こころ(4歳11ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
横向いてお腹の下に薄めのクッション&抱き枕(西松屋で3000円でもうヘタってます。)で寝てました。
特にお腹の下にクッションがあると楽でした。
SNJG
こんばんは！私も妊娠中お腹が苦しくてぜんぜん寝れなかったです。
同じく授乳枕になったり抱き枕になったりするやつ使ってたのですがダメでした。私は家にあった柔らかい大きいクッションのほうがよかったです！お腹の下に半分入れて使ってました！柔らかいので布団とお腹の隙間を埋めてくれて寝れました！！
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こころ
こんばんは(^_-)コメントありがとうございます！
最近寝づらくて困っていたので、参考にさせていただきます(>_<)ありがとうございます！- 1月22日
aktmng
私は抱き枕とかは使わずに
ひたすら右向いたり左向いたりして
寝ていました。笑
仰向けで寝るのが好きだったので苦痛でした！
ちなみに臨月になったら寝返りも起き上がるのもとてつもなく大変になりますよー！笑
がんばってください！！
ぽん
ニトリのL字抱き枕使用してました！
L字なので頭置いて抱き枕できるのでかなり役に立ちました！！
あと、右向きに寝ると胃液上がってきてたので、左を下にして寝てました😭
きりん
シムス体位をするといいと、マタニティピラタスの先生に教えてもらって、やっていました。
よく寝れる体勢が見つかるといいですね😊
にゅん
私も苦しくて眠れませんでした💦
私も同じクッション使ってました！
シムスの体位いいですよ❤私は陣痛までこれで乗り越えれました👍
ムーミン
無印の人をダメにするソファいいですよ！それに腰かける感じで寝るのが楽でした☺️
こころ
首のところでなんか苦しいってなってしまってポジション探りをしてばっかりで、最近寝るのが嫌になっていたので、参考にさせて頂きます(>_<)ありがとうございます！