ポメラニアン
白衣高血圧症じゃないですか？
ググってみてください。
私もそうなのですが、病院について20分くらい椅子に座り、深呼吸してリラックスしてから測るようにしたら大丈夫でした。
看護師さんに教えて頂いた方法ですよ。
はじめてのママリ🔰
わたしも検診のとき毎回でしたよ。😂笑
今までそんなことなかったのに、検診1回高いって言われたら「また高いって言われたら…」って思って高くなっちゃうんですよね。😂笑
めちゃめちゃ深呼吸したり、別のこと考えたりしたらよかったですよ😆
はな
分かります分かります！私もそうでした！未だに血圧測定の機械をみると心臓バクバクです😓
測り直して正常になるなら、1回目の血圧測定は高く出るのはあきらめて2回目にかけるとか😅
旦那に相談したら、別にほんとに高いわけじゃないからいいじゃんと言われ…たしかにそうだなと。
ama
白衣見るとダメなのかもですね😭
鼻から吸って、口から細く長く吐くと少し下がりますよ😊
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