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花
子育て・グッズ

産後12日で10キロ減。食欲はあるが痩せる。皆さんはどうでしたか?間食は何を食べましたか?

いつもお世話になってます。
産後12にちなんですが体重が10キロくらい減ってしまいました😥
余りにも減りが早くてビックリしてます😞
食欲は凄くあってつねに食べてます😭
皆さんは産後どうでしたか?
後間食等何を食べてました??

コメント

みかん❁︎

すごく母乳が出る方でしたが10キロ落とすのに9ヶ月かかりました💦
間食は普通に甘いもの食べてましたね😂

  • 花

    そうなんですね😥
    私煎餅ばかり食べてます😂

    • 1月17日
マヤ

産後10キロ痩せました(^-^)
残念ながら三ヶ月辺りから異常な空腹であっという間に戻りました(涙)

食べないと母乳が出なくなるし、どうしようもありません(涙)

  • 花

    ですよねー😭
    母乳の為にですもんね😊

    • 1月17日
deleted user

私も1週間で10キロ減りました😓
完ミなのにです💭食欲は普通にあるのでこれから気をつけないとまた太りそうなので怖いです(笑)

  • 花

    そうなんですね😊
    母乳終わったら怖すぎです😂

    • 1月17日
もえぎ

1週間くらいで10kg落ちましたよー😃
産んで次の日の夜には7kg落ちてたのにはびっくりしましたが😆笑
完母ですが、食欲は凄かったですし、未だにすごいです!白米を食べるとおっぱいがよく出るらしいので、よく食べてました。
最近は太らないように、量をセーブしはじめました。

  • 花

    私も白米食べてます😊
    白米いいって聞いたので😄
    母乳終わったらセーブしなきゃですね😓

    • 1月17日
  • もえぎ

    もえぎ

    そーなんです😂授乳はまだしてるのですが、離乳食始まって少し減ったので、太っちゃって😭でもご飯美味しいですー笑笑

    • 1月17日
  • 花

    御飯美味しいですよねー😂
    辞められないです😊

    • 1月17日
がちこ

自分も産後すぐ5キロ以上減りましたが今はブクブクいきまたプラス5キロです😂

  • がちこ

    がちこ

    むくみがとれたってのもあるかもしれないですね😊

    • 1月14日
  • 花

    浮腫み取れると減りますもんね😊

    • 1月17日
AAA

私も1週間で10キロ近く減りましたょ(^^)
退院時は3キロ位しか減ってなかったのに自宅に帰り浮腫みや便秘が治ったら一気に減ったなぁという感じです(笑)

食欲が常にあるのでご飯とご飯の間にパンとかお菓子とか間食しまくってても10キロ減からは平行線ですが、体重よりも体型が戻らないのがツライです…😭

  • 花

    わかりますー!
    体型戻るの半年かかるって言いますよね😅
    お腹プヨプヨです😂

    • 1月17日
deleted user

私は退院するまでに10キロ落ちました💦
緊急帝王切開で産後すぐは動き回れず、退院する日までなぜか39度の熱が出続けてあまり食べられなかったからだとは思いますが(笑)妊娠前より体重10キロ弱減りました☺️

  • 花

    体調崩したんですね😥
    凄い体重減ったんですね😊

    • 1月17日
三児のママ

私も妊娠中に妊娠前の体重より十キロ増加。
出産後、徐々に十キロ減りました。
退院したときにはすでに、元の体重になりました。が、
母乳なので、途中から体重も増えちゃって、1か月健診で二キロ増えてました。
骨盤矯正をしにいかなきゃないのかなって考えています。

  • 花

    骨盤矯正ですよねー😥
    私も骨盤ベルトとかしなきゃって思ってた所です😅

    • 1月17日
さや

私の母は私を産んでから2日で妊娠前の体重に戻った(-7kgぐらい)と言っていました✨
ご飯3食と間食で15時ぐらいに小さめのパンやおにぎりを食べていたみたいです✨

  • 花

    私はおやつにおにぎりと蒸かし芋食べてます😅

    • 1月17日
ガラピコ

普通の食べたいものに
プリンケーキポッキーなどなど垂れたいものを食べたいだけ食べて、育児の慌ただしさと戦っていました。
わたしも
産後すぐに12キロ痩せまして、いま10キロ太りましたので
おそらく痩せっぱなしというよりからだが参る時期の前触れだとおもいます。

  • 花

    そうなんですね😭
    母乳が終わったら怖すぎです〜😖

    • 1月17日
CHILO

あたしは3ヶ月ほどで18キロほど
痩せましたよ🙄
産後8ヶ月の今はトータル23キロ
減りました!!
妊娠前よりマイナス7キロです✨

  • 花

    凄いー!
    めっちゃくちゃ体重減りましたねー😅

    • 1月17日
  • CHILO

    CHILO

    おかげで息子がプックプクです笑笑
    3ヶ月で出生時の3倍以上ありましたww

    • 1月18日
  • 花

    私もう体重停滞になりました🤣

    • 4月10日
  • CHILO

    CHILO

    あたしもさすがに今は
    停滞期です😣😣

    • 4月11日
  • 花

    母乳がほぼ出ないので体重管理大変です😂

    • 4月11日
deleted user

赤ちゃんの分と胎盤や羊水の分は減りますよ😊
完母だと体重の減りは比較的早いですよね。
常にお腹も空いて食べてるのに体重はドンドン減っていきしたよ。

よく間食で食べてたのは、クッキー・おにぎり・大福・チーズです。
なぜか、ビスコにハマって食べてました😊

体がフラフラするような事がなければ体重の減りは気にしなくても大丈夫じゃないですか?

  • 花

    そうなんですね😊
    おにぎりは間食で食べてます😄

    ですね😉
    気にしないようにします〜

    • 1月17日