コメント
退会ユーザー
私も妊娠初期から早々に腰痛に悩まされたのですが、毎日湯船に浸かって身体を温めるようにしたらとても良くなりました！
それまでは気持ち悪くて、入る事が出来ていなかったので😓
腰回りを腹巻やカイロで温めるだけでも効果ありでした。
あとは骨盤体操も良かったです。
すでに実施していたらすみません💦
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かぼちゃ
ありがとうございます！
腹巻きで温めてはいたのですが
カイロも試してみます！