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さなママ
子育て・グッズ

3回目の食事は20時にあげるのが良いですか？

昨日から3回食を始めました。
昨日は９時、13時、17時頃でした。
今日は2回食の時間にお昼寝をしてしまい、
16時になってしまいました。
3回目が4時間あけると20時になってしまいますがあげた方がいいのでしょうか？
お風呂はいつも18時30〜19時頃に入れています。
寝るのは20時30から21時頃です。

ご回答よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

コメント

✴︎✴︎✴︎

私だったら少し早めですがお風呂の後の７時過ぎにあげちゃいます！
寝る時間のリズムは壊したくないので💦
それでもしあんまり食べないようでもそれならそれでいいかということにします（笑）

  • さなママ

    さなママ

    回答ありがとうございます。
    おふろ上がった後にあげてみます！
    20時に3回目だとやはり遅いですよね💦
    タイミングなかなか難しいですね💦

    • 1月12日

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