コメント
退会ユーザー
わかります！私もです(@_@)💦
仕事復帰するときのこと考えると、どうしていいかわからなくなります。
あさりちゃん
出産後ってオナラに限らずおしっこやウンチなど、下のほう、なんというか緩いですよね、、。わかります。骨盤が緩んでるのか、私は５ヶ月ぐらいから少しずつ回復しましたが、未だに疲れたりするとお尻の骨辺りが痛くなり、トイレが近く感じます。
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はじめてのままり
お尻周りの骨痛いです！！！ありがたいことに尿漏れはありませんが、オナラが😅😅😅腰回りの筋肉が衰えてるんですかね😭
- 1月8日
ぴろた
私もです…。
産後2.3ヶ月の時が今よりひどかったですが、今も時々あります。
普段からオナラが出そうになったら、お尻に力を入れる練習をするようにしています💦
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はじめてのままり
お尻に力を入れる練習いいですね！！それでオナラも我慢できるよーになれば😭これから意識してみます！
- 1月8日
はじめてのままり
ですよね、、
何か治す方法があれば知りたいですよね😭