コメント
じゃありぃ
1品からというのは、新しい食材を1回に2品目入れないということでしょうか？
アレルギーが出にくい食材でも、1回の食事で新しい食材が2品目になることは避けます‼
もしアレルギー症状が出た際に原因が分かるからです😆
他の食べたことのある食材とは組み合わせても大丈夫です🎵
卵や小麦アレルギーに多いようですが、量が多くなると発症するパターンもあるので、少しずつ量を増やしていくことも大切です💪
1、2日目1匙。3、4日目2匙…のようにです。
私はスケールで計っていたので匙でカウントはわかりませんが、15ｇ食べても大丈夫だったら、その食材はOKって形にしていました🎵
なかなか進まなくても大丈夫ですよ💕
焦らずゆっくり進めてくださいね☺
pon
そうです！
説明下手ですみません😅
やはり1回の食事で新しい食材は1品からですね。
教えて頂いたやり方で、頑張ってみようと思います！