子育て・グッズ
2歳の子供の食事について相談です。現在の食事パターンを教えてほしいとのこと。特に夜ご飯の子供向けメニューについてアドバイスを求めています。
もうすぐ2歳になる子の子育て中です。ご飯についてです。朝昼夜何をあげてますか？参考にさせてください。パターン化してきてしまったり何をあげようか思いつかないことがあって……🤔
今は
朝→パン、バナナ、ヨーグルト(朝はだいたいこんな感じでたまにおかずがあればおかずも)
昼→うどんかおにぎり、夜ご飯の残りや冷凍の小さいオムレツとか……
夜→取り分けご飯(大人と同じものを食べてます)
夜ご飯も子供中心に考えますが、参考までに取り分けオススメのメニュー教えて下さい😊
- sayamaru★☆(7歳, 9歳)
コメント
asachi
パターン化しちゃうのわかります😂
とくに昼とかめんどすぎて（笑）
あたしは、
朝→パン(食パン何も塗らないor
アンパンマンパン)またはコーンフレーク
牛乳、デザート(バナナorみかんorヨーグルト)
デザートは日によって違います😊
お昼→チャーハンや焼きうどん、
パスタなどほんとに簡単にできるもの
(主食と野菜混じってるような1品)、
トマトやきゅうりなどの切るだけの野菜、
デザートは朝出してないもの
夜→とりわけメニュー
白ご飯が好きなので、基本は白ご飯
子供茶碗1杯＋取り分け
ex.魚煮たり焼いたりしたやつ、
豚汁、肉じゃが、鍋、シチュー
などなど
挙げたらきりがないですが、
塩コショウなどは使わずに
息子も食べれるものを作って
取り分けているので
味付けはだいぶ薄くして
だしとかで味付けしてます！
sayamaru★☆
詳しくありがとうございます🙏
白いご飯好きなの羨ましいです。うちは白いご飯をなかなか食べてくれなくてそれも苦戦してます💦
色々参考にさせてもらいます😊