IRUKA
私が参考にしているスケジュールを添付しますね^_^
私も1ヶ月経ち、明日から2回食にしようと思っています^_^
IRUKA
こちらもご参考までにどうぞ
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IRUKA
こちらもご参考までにどうぞ
- 12月31日
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IRUKA
こちらもご参考までにどうぞ
- 12月31日
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IRUKA
2回食の量の目安です
- 12月31日
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さんきゅ
ご丁寧にありがとうございます!
1か月目のスケジュールしかなく、とても助かります☺
トータル小さじ12位がさらに1か月後の目安なんですね💡
参考にさせていただきます‼- 12月31日
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