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おうちゃんmama
子育て・グッズ

年明けに離乳食を3回食に進めたいです。1回の食事の内容を教えてください。

いつもお世話になってます。
年明けに落ち着いたら離乳食を3回食に
進めようと思っています。
そこで1回の食事の内容を参考に
したいので教えて下さいm(_ _)m

コメント

deleted user

《朝》
パンやご飯
味噌汁
野菜(ブロッコリーや人参、大根の茹でたもの)
夜に作ってたおかずの残り(子供用)
フルーツやヨーグルト

《昼》
オムライスやスパゲティ、うどんなのど簡単なもの(笑)

《夜》
大人の取り分け(魚や肉などのおかずで味付けだけ薄味)
野菜(朝と同じ)
味噌汁

て感じです。
うちの子はよく食べるので、朝も割とがっつりしたおかずをあげたりしてました(笑)
あまり食べないなら食べさせやすいものだけでもいいのかなと思います^_^

  • おうちゃんmama

    おうちゃんmama

    返信ありがとうございます。
    2回食は主食と主菜を合わせた丼ものが多くて、、笑
    大人の取り分けはいいですね!
    やってみます!

    • 12月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    分かります!わたしもよく混ぜてましたが、前に離乳食検診で別にした方がいいって言われてしまって(笑)
    めんどくさいですが、子どものためですね😂
    大人の取り分けも、最初は難しく感じますが、やっちゃうと割と楽ですよー!

    • 12月30日
  • おうちゃんmama

    おうちゃんmama

    別にした方がいいんですか!?
    割りと頻繁に丼みたいにしちゃってました(*_*;
    3回食はきちんと分けます!
    やってみます!

    • 12月30日
deleted user

少し前に3回食にしました。いつも同じようなメニューです💦

朝→フレンチトースト
野菜スティック
フルーツヨーグルト
昼→トマトチーズ粥やしらす野菜粥
冷凍ストックの野菜ミックスを味を変えて
ベビーフードもたまに使います!
夜→お粥やおにぎりサンド
豆腐ハンバーグやおやき(作りおき冷凍)
味噌汁の具に、鶏そぼろやツナをまぜたり💦です。

  • おうちゃんmama

    おうちゃんmama

    返信ありがとうございます。
    野菜ミックスのストックは
    どんな感じに使ってますか?
    おやきの作りおき冷凍いいですね!

    • 12月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    玉ねぎ、にんじん、大根、キャベツなど家にある野菜をやわらかく煮てあらみじん切りにして冷凍してます。スープにしたり、納豆とまぜたり、それをおやきに入れたりしてます(^_^)旦那が休みの日や娘が寝たあとに大量に作ってます(笑)

    • 12月31日