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みん
妊娠・出産

食べづわりなのですが、食べたら気持ち悪いし、お腹減っても気持ち悪い…

食べづわりなのですが、食べたら気持ち悪いし、お腹減っても気持ち悪いです😱

悪阻対策、何が良いのか分からず彷徨ってます。
フルーツゼリーやみかん、梅系のおやつ、飴、、、

これ、よかったよ!
とゆうものがあれば教えてください🙏✨

  • みん

コメント

mii❤︎

mii❤︎

朝起きた時とか気持ち悪くてそれからずっと気持ち悪くなるので起き上がる前にウイダーinゼリーを飲んでました!少しは楽になりましたよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

  • 12月29日
  • みん

    みん

    試してみます!ありがとうございます!♡

    • 12月29日
くーたんmama(*´︶`*)❤︎

くーたんmama(*´︶`*)❤︎

トマトが私はよかったです(*^^*)

  • 12月29日
  • みん

    みん

    トマト元々好きなので良さそうです♡ありがとうございます😊

    • 12月29日
  • くーたんmama(*´︶`*)❤︎

    くーたんmama(*´︶`*)❤︎

    いえいえ(❁´ω`❁)

    • 12月29日
あちゃ

あちゃ

ガリガリ君
スッキリして良いですよ😊
私も食べづわりで最近落ち着いてきました!
ずっとガリガリ君食べまくってましたよ

  • 12月29日
  • みん

    みん

    ガリガリ君!お腹冷えませんか?😭でもスッキリして良さそう、、♡

    • 12月29日
  • あちゃ

    あちゃ

    こたつの中とかで暖かくしたがら食べてました😊
    100%のフルーツ系のジュースもいいですよ🙋🏻

    • 12月29日
  • みん

    みん

    なるほど🤣ジュースも良さそうですね♡ありがとうございます😊

    • 12月29日
あーこ

あーこ

今つわり中です!
毎週食べれるものが違うのですが
私は
冷たい鮭茶漬け
たらこパスタ
ミートソースパスタ
漬物 梅干し
コンソメスープ
キウイフルーツ
などです!

  • 12月29日
  • みん

    みん

    私も基本的には何でも食べられるんですが、食べたい!と思うものがないんです😭温かいスープ系いいですよね♡
    一緒に乗り越えましょー😂❤️

    • 12月29日
  • あーこ

    あーこ

    私も食べれるの模索中です!
    コンソメスープはおすすめです!
    一緒にがんばりましょうね✨

    • 12月29日
ミルフィーユ

ミルフィーユ

梅干しずっと食べてました。
干し梅とかはちみつ梅とか…💦
あとは、そうめんが大量にあったのでそうめん食べてました。
きゅうりとかトマトとか冷たいものが良かったです。

貧血になりそれでも気持ち悪かったので、プルーングミ食べてました!

  • 12月29日
  • みん

    みん

    梅干しって酸っぱいやつですか??ハチミツ入り??
    鉄分取らなきゃですもんね😭💕
    写真もありがとうございます😊試してみます!

    • 12月29日
  • ミルフィーユ

    ミルフィーユ

    酸っぱいのも、酸っぱ甘いのも両方食べてました。
    会社の引き出しとカバンに常備してました( ̄∀ ̄)

    • 12月29日
ぱる♡

ぱる♡

私も悪阻、本当に酷くてしんどかったです😭💭辛いですよね〜💦

私は吐きづわりと食べづわりを交互に繰り返していました!後は匂いづわり、よだれづわりなどなど…

色々試しました💦
その時その時でも対処の仕方が変わるのでその時に合った対策をするという感じでした❣️

具体的には、炭酸ですね!これは本当に良かったです。げっぷをする事でその一瞬だけが少しだけマシに感じれました。後は、枕を高くして寝ていました!✨

飴、ゼリー、果物、色々試しましたが、私は全部特にマシになるってわけではなく、食べれる物を食べるという感じでした💧

  • 12月29日
  • みん

    みん

    炭酸って味のない物ですか??この間試した三ツ矢サイダーの後味が気持ち悪くて、、😱でもげっぷするとマシになります😭✨

    • 12月29日
  • ぱる♡

    ぱる♡

    本当は炭酸のみが良いそうなんですが、私は嫌いなので💦グレープ味のファンタを飲んでました!
    カフェインの入っていない炭酸ジュース、いくつか試してください!
    味は色々あります!
    CCレモン🍋などもありますし!

    • 12月29日
  • みん

    みん

    ありがとうございます😊試してみます♡

    • 12月29日
ゆめmama.❁

ゆめmama.❁

私ウイダーとおかゆしか食べれてません(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

  • 12月29日
  • みん

    みん

    辛いですね😭一緒に乗り越えましょー😂💕

    • 12月29日
たろす

たろす

お茶漬けとフルーツに私は救われました💪

  • 12月29日
  • みん

    みん

    フルーツいいですよね!お茶漬けも試してみます😊

    • 12月29日
栽培マン

栽培マン

私はカリカリ梅と、チョコチップが入ったスティック状のパンが調子良かったです!

  • 12月29日
  • みん

    みん

    チョコチップパンですか!カリカリ梅ってスーパーで売ってますか??😭

    • 12月29日
  • 栽培マン

    栽培マン

    私は水分の匂いがイヤだったので、パンはすごく食べやすかったです!
    カリカリ梅は、甘いのと酸っぱいのがあって、私は酸っぱいのが好きでした!
    コンビニにもスーパーにもありますよー

    • 12月29日
deleted user

退会ユーザー

そうめん、ピュレグミ
湯豆腐(ポン酢で)
とかでした( ˊᵕˋ* )

  • 12月29日
  • みん

    みん

    ありがとうございます😊試してみます!♡

    • 12月29日
Mana

Mana

去年の冬は食べづわり真っ最中でした😭

わたしは果物をたくさん食べてました😋
イチゴ、キュウイ、みかん…
葉酸も取れるし💓

仕事中に小腹が空いたら、蒟蒻畑を食べていましたよ☺️

  • 12月29日
  • みん

    みん

    蒟蒻畑、パッと食べられて良さそうです!♡ありがとうございます😊

    • 12月29日
玄米茶

玄米茶

悪阻…本当にしんどいですよね…
私も15〜16週までピークが続いたので、体重が減ったりしてとても毎日が不安でした!!!
みんさんも頑張って下さい🐦
ちなみに私は元々甘い物が苦手だったのもあり、妊娠週数が増えるにつれ、どんどん食べれるものが減って行きました。つわりもヨダレ悪阻、吐き悪阻と日によってもつわりの種類も違ったてたなと思います。
フライドポテト
トマト

梅干し
豆腐
カップうどん
冷麺
スイートチリソース
苦しいとは思いますが、頑張って下さい!!!
飲み物を飲むのがしんどくなってきたら、ストローで飲んでみるのもアリかなと思います。

  • 12月29日
  • みん

    みん

    体重が減ると不安になりますね😭
    ありがとうございます!♡
    色々試してみます😊

    • 12月29日
Kaaaaaho

Kaaaaaho

私はぶどう味のゼリーが良かったです!
いつもはピーチとかが好きなのにσ(^_^;)

あとはカロリーメイトのゼリーやウイダーで栄養補給してました♫ウイダーのマルチビタミンのは葉酸も入ってます♡

  • 12月29日
  • みん

    みん

    今ぶどうやピーチ味が苦手になってて、、柑橘系ばっかり食べてます😭
    ウイダー試してみたいです♡
    ありがとうございます😊

    • 12月29日
ひな

ひな

私もつわりそんな感じでした(*'ω'*)
ヨーグルトとかフルーツ、パンなどは気持ち悪くても食べれました♡
調子いいときは揚げ物とかカツ丼とかがっつり食べました!
安定期までは食べれるものを食べて、多めに水分をとってくださいね(*'ω'*)

  • 12月29日
  • みん

    みん

    ヨーグルト良さそう、、♡
    ありがとうございます😊
    試してみます♡!

    • 12月29日
ハル

ハル

ファンタグレープめっちゃ飲んでました🙆

  • 12月29日
  • みん

    みん

    やっぱり炭酸のジュース良さそうですね♡ありがとうございます😊

    • 12月29日
みん

みん

体重減ると不安になりますね😭
ありがとうございます!♡
色々試してみます😊

  • 12月29日