妊娠・出産
妊娠中の運動について相談です。腰痛がひどくて子供との外出が大変。医師から運動を勧められたけど、体重増加も気になる。子供と一緒にどんな運動をしているか教えてください。
二人目以降妊娠中のママさん、
運動ってどんな感じでしてますか？( ; _ ; )︎❤︎❤︎
腰痛酷くて子供抱っこするのがしんどくて😭
まだ手繋いでくれないので、
ベビーカーか三輪車で近くの公園行ったり、
(小さい滑り台しかない小さい公園です…)
距離あるところは車で移動しています😅
でも今日の検診で、子宮口がっちり閉まってるし
お腹の張りもまだ全然ないなら、
もういっぱい運動していいよ〜😊って言われました。
なんせ腰痛で 毎日外連れて行くのしんどくて😭
でも出来れば、予定日前に出てきて欲しいなぁ
なんて思ってます (.. )♡
体重も結構増えてやばいのですが、子供連れての
運動ってどうしてるか 教えてください´｡･･｡)ﾉ☆
- ♡(6歳, 8歳)
コメント
YM♡ih
生まれる日まで普通に抱っこしてました､
あとは雑巾がけ､子供とお散歩は
していましたね〜😊
骨盤ベルトしてますか？
予定日2週間前で4cm開いてましたが
産まれたのは3日前でした｡
思ってるより動いて大丈夫だと思います！
マリー
今つわりで、なかなか行けないですが
落ち着いたら散歩いきますょー
-
♡
コメントありがとうございます♡
散歩… 毎日しようとおもいます ´｡･･｡)ﾉ☆｡.- 12月27日
♡
コメントありがとうございます♡
腰痛なかったですか？( °o°)
骨盤ベルトしてると 付け方が悪いのか動きにくくて🤯💦
今でも抱っこしてるんですけど、腰が砕けそうです😭
4cmでも2週間持ったんですね😳😳！
沢山動こうと思います…😱
YM♡ih
腰痛ありました！
トコちゃんベルト付けてました😊
♡
トコちゃんベルト、やっぱりいいんですかねー( ; _ ; )♡ありがとうございました ´｡･･｡)ﾉ☆｡.
YM♡ih
私は今回ギリギリまで働いてたんですが
仕事中はトコちゃんベルト無いと
本当に辛かったです😭💦
グッドアンサーありがとうございます🙏🏼