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りぃ😀
妊娠・出産

回答してくださったママさん方⛄️こむら返り⁈が、なくなりましたぁ😆教え…

回答してくださったママさん方⛄️こむら返り⁈が、なくなりましたぁ😆教えていただいた、入浴時のマッサージと、普段のストレッチをしたら、みるみる痛みが和らぎ、あの痛みはなんだったんだろうって感じです😮次は、便秘と腰痛をどうにかしたいです😲

コメント

ちまこーい

私は便秘にルイボスティーが効果ありました。
あと私の腰痛は温めるとマシになるので腰痛がキツい時はめぐリズム使ってます。

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