コメント
退会ユーザー
地肌だとズレやすいのでしょうか？私は腹巻き→さらし→ショーツでつけたときは座ってもズレませんでした！でも、トイレは面倒です😭
まる
その頃のお腹ならまだあまり出てないので仕方ないと思いますよ(>_<)私もせっかく巻いたのに意味ないじゃんと思い出先で外したりしてました！
巻く時に下を向いてるとどうしてもお腹が出た状態になりやすいので、お腹を凹ませながら巻くとフィットしやすいです！
ただ食後は少し苦しくなりますが(>_<)
あとサラシの上からマタニティショーツ、腹巻を履くとだいぶマシです^_^
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むーたん
そうなんですね😵巻いてはブカブカでズレてまたクルクルして巻いてって午前中ずっとやってます。。。試してみたいと思います！
- 12月25日
ひか
鍼灸マッサージ師です(^^)
おそらくですが、腰の前弯が強めなのではないでしょうか？
腰の反りが強めの方は巻いても上に上がってきてしまう方が多くて、座ることが多いと余計に上がってきてしまいます💦
地肌に巻いてしまうとかぶれやすいので薄手の肌着の上などから巻いて、少しサラシを巻いたところで、腰の反りのところに畳んだタオルを入れてあげるとしっかりめに巻けると思いますよ！
ただサラシはナカナカ自分だけでしっかり巻くのは難しいです(T_T)
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むーたん
肌着の上から巻いてみましたが、なかなかしっくりきません😭恥骨痛がなおると聞いていたけど巻いてもなおらなかったので、たぶんちゃんと巻けていないみたいです（ ; ; ）タオルためしてみようと思います！！
- 12月25日
へなへな
お腹がまだあまり目立つほどじゃないと思うので余計にせり上がってきてしまうんだと思います😭
人から見てもお腹出てるな！ってくらいになると多分少し改善されると思いますよ！
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むーたん
恥骨が痛いので早くサラシを巻いてよくなりたいと思っていましたが、残念です（ ; ; ）
- 12月25日
むーたん
腹巻きの上からやってみようと思います。
退会ユーザー
実はずっと骨盤ベルトつけていましたが、最近になってさらしも楽だな～と使い始めました😄上手くフィットするよ良いですね✨
むーたん
肌着の上から巻いてみましたが、やはりしっくりきません（ ; ; ）ショーツの下に巻く方法でもトイレが面倒ということは、もっと下？に巻くのかな？
退会ユーザー
子宮にかからないように巻くので、恥骨と同じくらいの高さで締めます。子宮にかかると、赤ちゃんを圧迫してしまうので。昔ながらの腹帯として使うのであれば、お腹のあたりで良いみたいですが、その使い方は産院では薦められませんでした。
むーたん
そうなんですね！！！ネットで見て巻いただけなので、私も病院で教えてもらおうと思います。ありがとうございました☺️
退会ユーザー
ネットとか本だと不安ですもんね💦聞いてみてください✨