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マミー
妊娠・出産

体重管理方法について相談です。体重が急増し、お米の影響が気になります。妊娠中は増加し、つわり時は増えなかったそうです。効果的な管理方法を教えてください。

体重が50㌔超えてから増えるのが早い。
１日で1㌔増える日もあります。妊娠してから6㌔は増えています。つわりの時は体重が増えなかったのに。体重が増えるのは、お米食べているからなんですかね…。悲しくなります。体重を管理する方法教えて下さい😟

コメント

💕レンママ💕

まだ、可愛いほうですよ😭
私なんて1週間で、7㌔太りましたよ😭
産まれるまでに22㌔太ります！！

  • マミー

    マミー

    １ヶ月ではなくて、１週間ですか⁉️
    びっくりしました👀
    体重増えるの嫌ですね😅

    • 12月24日
  • 💕レンママ💕

    💕レンママ💕

    そーです😭

    あと、生まれるまでに22㌔太ります←間違えました！（笑）
    生まれるまでに22㌔太りました！の間違えです（笑）

    • 12月24日
  • マミー

    マミー

    私は元々デブなので、２２㌔増えたらすごいことになります

    • 12月28日
ぽぽん

夜はお米食べてないのに増えてます😂
私は午前中だからいいやって甘い物食べてるのが原因なんですが💦
やばいと思って野菜ときのこ類メインにしたらとりあえず今を維持できてます😌

  • マミー

    マミー

    私も夜はお米食べません。
    おかずのみですが、甘いものが原因なのか…。
    もう少し野菜プラスしてみます。

    • 12月24日

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