コメント
みい
歩く、雑巾掛け、四つん這い、スクワット。などなどしてました！
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毎日スクワット、ウォーキングしてますがぜんぜんきません😭明日予定日です🌀
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まなみ
そうなんですか？！
明日ですか💦
赤ちゃんのタイミングなのかな？💦- 12月24日
3vs3
スクワット、オロナミンC、あと足首の上、ふくらはぎの当たりかな?
陣痛がくるツボがあるみたいです。
頑張れ~!!
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まなみ
ツボがあるんですね！
ありがとうございます！
がんばります！- 12月24日
らり
階段上り下りした五日後に産まれました✩
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まなみ
はやいですね！
階段やってみます！- 12月24日
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らり
一人目ですよ！
- 12月24日
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まなみ
3歳のお子さんのほうですよね！
大丈夫ですよ！- 12月24日
💕レンママ💕
徒歩で2時間かかる検診を、歩いて行ったり、スクワット20回を3セット、オロナミンC、焼肉、雑巾がけ、を、やってました！！
予定日より、早く生まれましたよ！！
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💕レンママ💕
あとは、おっぱいマッサージ！←これが1番効きました！！
- 12月24日
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まなみ
すごい運動量ですね！！
おっぱいマッサージしてみます！
ありがとうございます！- 12月24日
まなみ
なるほど！！
どうでしたか？！
みい
歩く！が効果あったようです。
3時間ほど歩いた次の日に産まれました！
お腹が張れば張るほどいいみたいですね。
まなみ
3時間ですか！！
なるほど！がんばります！ありがとうございます！
みい
休みながらやってくださいね💦💦
頑張ってくださーい！
まなみ
休みながら歩きます！
はい！ありがとうございます！✨