ロップル
ひたすら超頻回授乳をしたら出が良くなりました😊💓
こけしこママ
次男を出産した病院は、おっぱい自体はほとんど触らずに、手や足を温めマッサージをしてくれました。そして一番びっくりしたのが、背中の肩甲骨の辺りを丁寧に揉みほぐされ起き上がると、どん！と母乳が溜まっていたことです。
なので、ずっと完母ですが、疲れたりちょっと出が気になるときは、背中を温めたり、主人にマッサージしてもらいました。前後にお白湯をたっぷり飲むと良い感じでした！
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a.h@mama
ありがとうございます‼
けっこう頻繁に授乳しているのですが
出なくなる方向にしかなりませんでした(T_T)