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ぴ
子育て・グッズ

手抜き昼食の卵うどんにバランスを加える方法を教えてください。

手抜き昼食です( ・ั﹏・ั)

・卵うどん(多分200g程度)
鰹節・人参・キャベツ入り
・キューピーのくだもの

何を足せばバランスよくなりますか?こんなメニューじゃ可哀想ですかね…?みなさんどんなものあげてますか?

コメント

なーたん♡

タンパク質も野菜も取れてるので十分だと思いますよ😃
うちも昼食は麺ばっかで手抜きしてます(笑)

  • ぴ


    よかったです♡(笑)
    主食・副菜・スープみたいに分けないといけないかな~と思いつつ…いつも混ぜちゃってて💦

    • 12月16日
deleted user

私なんか野菜適当にぶっこんだうどんだけですよー(^^;

  • ぴ


    楽ですよね♡
    手づかみもしないと…と思いつつ食べさせちゃってます💦

    • 12月16日
べびたん♡

私も手抜きばかりです😌
朝はパンと果物とヨーグルトで
昼は麺と果物
夜はお粥とか作ったのちゃんとあげてます😂

毎回離乳食大変ですよねー😥💦

  • ぴ


    同じくです…!
    朝はパンとバナナとヨーグルト
    昼はうどんか丼もの
    など( ・ั﹏・ั)
    手づかみもしないとなーと思いつつ食べさせちゃってます。

    • 12月16日
  • べびたん♡

    べびたん♡

    息子には悪いな…と思いながらも、
    なかなか手づかみのものを作れずにいます😭

    • 12月16日
Sugaちゃん♡

うちもキャベツとツナと玉ねぎで
うどんでしたー♪♪

娘はよく食べるので
白菜とわかめのお味噌汁と
つかみ食べ用に
鰹節で煮た大根と人参とインゲン
卵焼きあげました(;¬∀¬)

写真のごはんでちゃんと栄養
足りてると思いますヾ(●´∇`●)ノ

  • ぴ


    つかみ食べ結構してくれますか?
    うちは野菜とか食べさせないと駄目で、ベタベタだと触りたがらなくて…(笑)

    • 12月16日
  • Sugaちゃん♡

    Sugaちゃん♡


    つかみ食べは
    昼と夜はムラはあるけど
    してくれますが
    朝はだるいのか一切しません笑

    つかみ食べしない時は
    フォークで指して自分で
    たべさせるか

    それでもイヤイヤしたら
    おかずの中に混ぜて
    食べさせちゃってます😂

    • 12月16日
まなママ

わたしも、
朝はパンと果物
お昼はおうどんと果物だけですよ〜
夜はご飯.おかず.果物て感じです。
手抜きじゃないと、毎日やってられないですよねー^^;笑

  • ぴ


    そうですよね♡
    なんかこんなんでいいのかな?と急に不安になりました(笑)

    • 12月16日
ママリ

今日はうちも何もなくて手抜きでした😂

○長ネギ、キャベツ、人参、かつおぶし入りの焼きうどん
○豆苗ともやしとわかめのナムル(昨日の余り ←笑)
○ベビーダノン

でした😊

miki0902

うちもこんな感じです!

朝はホットケーキかパン、ヨーグルト、くだもの
昼は色々入れてうどんかパスタ
夜はごはんと具沢山お味噌汁とおかずです😂