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授乳中にマグロを食べても大丈夫ですか?新鮮なマグロを食べたいですが、何切れぐらいが適量でしょうか?

授乳中マグロって食べても大丈夫ですか?
ネットで見ても色々意見あって(u_u)

新鮮なマグロもらったのでたべいんですけど何切れぐらい食べても大丈夫ですかね(*_*)

コメント

775

食べ過ぎなければ大丈夫ですよ!

deleted user

私普通に食べてました(´・ω・`)マグロ丼とか…
極端に食べ過ぎなければ大丈夫かと思います!

✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

せっかく新鮮なマグロをもらったんだから、刺身とか焼きマグロステーキとか、食べても大丈夫です🙆
毎日でなければ😆👌

らら

普通に食べてましたよ(^^)

ぽぽ

マグロは水銀を多く含んでいるのでNGって聞きました‼️
でも食べ過ぎなければいいと思うので、私はたまに食べるくらいはOKとしていましたよ😊

結優

全然気にせずネギマグロ丼とかお寿司とか食べてますよ。

hana

厚生労働省が出してる1日の摂取量が80gじゃなかったかな?
水銀が気になりますよねー(´ω`)