コメント
ぷりちーはーと
私も知りたいです。一品料理ですかね？お弁当とか作ってるのか気になります！
はーちゃんMaMa
こんにちは(∩´∀`∩)
我が家は旦那の昼食が職場で出るので、私の3食と旦那が2食分で2万で抑えてます♪
朝は、朝早いので食べる気があまり起こらず、2人ともトースト1枚くらいですね(￣▽￣;)
私の昼食は、夜ご飯で少し余分に作ったのを冷凍していたり、うどんやパスタで済ませています。
夜ご飯は、メインのお肉か魚で1品野菜で2品お味噌汁を作ります（´ω`★）
1週間に1回4,000円持ってお買い物に行き、メインだけをだいたい7日分考えてあとは安いものを適当に買ってます♪
まだ2人分なので、野菜を一袋全部使うと多いなーと思ったら半分だけ使うみたいな感じですね(´・ω・｀)
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riorion
コメントありがとうございます！
やはり朝は控え目なんですね(^^)
それに旦那さんの昼食がなしだと助かりますね♪
一週間分で4000円かぁ…
買い物上手ですねぇ。
でもうちは大人子供合わせて8人なので、そう考えたら月8万とかが妥当なところでしょうかね- 9月3日
ひーのすけ
我が家は基本的に
朝→果物のみ、足りない時はホットケーキ
昼→旦那さん弁当、私弁当の残りや納豆やふりかけやラーメン
夜→ご飯、メイン、サラダ、小鉢1つか2つって感じです。
ちなみに昨日は
朝→バナナ、ぶどう
昼→ラーメン、昨晩の残りの角煮を丼へ
夜→ご飯、豚肉ともやしの味噌炒め、かいわれとささみのサラダ、厚揚げの生姜焼き、オクラとエノキと納豆和え
こんな感じでした(๑´ㅂ`๑)
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riorion
間違って消えちゃいました(+_+)
コメントありがとうございます!
朝は果物のみですか(*‘ω‘*)
果物もなかなかいいお値段しますよね。
品数作ってもおさえてる方ほんと尊敬します☆- 9月3日
and...
わたしは無理だと思います＞_＜
朝はパンだけとか、
毎食一品料理、または栄養不足？？かなと思います😣
それか有り得ないくらい安いスーパーを知っているかですよね！
どんだけ頑張っても２万円は超えちゃいます😳💦
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riorion
コメントありがとうございます！
ですよね〜あまり量を食べないか品数少ないか、って思っちゃいますよね。
うちが量食べるからかもしれませんが(^_^;)
２万は難しいてすよね- 9月3日
オクラちゃん
我が家は大体2万。お弁当も毎日持たせています꒰*´∀`*꒱
1日3食、なるべく一汁三菜。
あ、ただ朝は主人は食べない人なので。食べても小さいおにぎりを持たす位です。私も朝はがっつり食べないのでお弁当作った残りとかです^^;
1日あたり666円と考えた事は無いです。
1週間大体5000円で1週間分の食材を買います。お肉などが安い時は少し多めに買って冷凍してますよ。野菜もです。
食事内容は至って普通ですよー！
よく今日の献立何ですか⁇の質問で見たりしますが…。
ちなみに昨日かな？1日の献立です。
朝→ミニおにぎり
昼→お弁当（毎回おかずは大体5品位＋ご飯＋サラダ＋果物）
私はサンドイッチとコーンスープ、サラダ）
夜→棒餃子、サラダ、もやしのお味噌汁、ナスの煮物、きゅうりの浅漬け、ご飯
こんな感じでした^^
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riorion
↓ごめんなさい返信が下に行ってしまいましたm(__)m
- 9月4日
ゆきみ☆だいふく
朝はご飯、メイン（お肉やお魚）、サラダ、お味噌汁
昼はお弁当作ってます
夜も朝と同じ様な感じです。
夜のおかずは多目にして、次の日のお弁当用に取り分けておきます。
休みの日はもう少し品数多くしたりしてます
安いお店でまとめ買いして、足りなくなったら近所のスーパーでちょこちょこ買い足してって感じです。
旦那は大食いですが、量が少ないとか言わないですし、こんなもんかなって感じです。
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riorion
コメントありがとうございます！
おっ朝からきちんと摂ってる方がいらっしゃった！
安いお店でまとめ買いがポイントなんですね〜☆
でもうちはあればあるだけ食べちゃう的な家なので、、まとめ買いは逆効果な気がして最近やめようかと思い始めたところです（；＾ω＾）- 9月4日
⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
うちは夫婦2人でお弁当込み
で、大体2万円です。
・朝ごはん→食パン1枚ずつ、
ヨーグルト1つずつ
・お昼→私は前日の残りや納豆
主人はお弁当(残り物や作り置き)
・晩ご飯→味噌汁、サラダ
メイン1品と副菜が2品
大体こんな感じです(*´`*)
専業主婦なので、買い物が
なければ家を出なく憂鬱なので
毎日アプリでチラシチェックして
安いものを選んで買ってます！
必要な物もギリギリまで粘って
安い日に買うようにしてます！
なので行くスーパーは
5.6件あります٩(‘ω’)！
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riorion
そのくらいだと２万円でやっていけるんですね〜♪
スーパー５、６件！さすが主婦のかがみですね！見習いたいですっ！
が、ちびを連れてだとなかなか難しかったりもします(；´∀｀)- 9月4日
おったまげー
に・・・2万はちょっと無理ですよね꒰꒪꒫꒪⌯꒱
いるんですかね、見たことないです。。
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riorion
コメントありがとうございます！
やっぱりそう思いますよね〜
でもここではよく見かけるんですよね。
無駄なものを一切買わなければなんとかなるのかな- 9月4日
miyurio
うちは夫婦二人で二万から二万5000円米代込みでしたよ。
朝は主人が食べないんですが一応おにぎりは持たせて当たり前ですがお弁当は手作り冷食で夜はおかず三種類に汁物もありました。
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riorion
コメントありがとうございます！
夫婦２人の時はうちもそんな感じでしたが２万じゃとても無理でした〜
多分１品ごとの量(とくに肉とか)が、うちは他の家の倍くらいな気がしてます💧- 9月4日
Mamãe
月2万で抑えてますよ(o･ω･o)ゝ
朝ごはんは主人の出勤時間が早く、時間がないのでおにぎり作って持たせて、私もおにぎり食べています。
お昼はお中元で毎年そうめんが大量なので私はそうめんか炒飯など作って済ませていますが、主人にはお弁当を持たせてます。基本冷凍食品は使わないので、全て冷蔵庫にあるものからお弁当のおかずも作ってます！
夜ごはんは、サラダ、ご飯、スープ、肉や魚と、どの家庭でも作られてるメニューとそう変わらないとおもいます。
冷凍食品を買わないだけで節約にもなりますし、毎日666円とかは考えたことはありませんが、今のところ週2の外食も含めて毎月2万円で抑えてますよ*\(^o^)/*
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riorion
コメントありがとうございます！
週２の外食を含めて２万円ですか？！
それだと外食費だけで１万円はいきませんか(+_+)
ただただ尊敬です〜- 9月4日
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Mamãe
そんなに高いところに行かないだけかもしれませんが、外食で一万円行かないです(^^;;
先週も一週間分の食料買いましたが2000円の材料費で一週間分作れましたよ！- 9月4日
maron3
小学生の息子と旦那と犬一匹の三人と一匹暮らしです！
２万で食費抑えてます！！
鶏肉が安いスーパーがある為胸肉やもも肉を買い、厚みがあるのでフライやカツにする時は半分にスライスしてます！
胸肉は水とさとうで浸しておけば柔らかくふっくらになりますよ☆
魚も白身の方が安い時は白身魚を買い煮付けにしたりフライにしたりしてます！
今野菜が高いので安い時に買います！
キャベツやもやしはお好み焼きにも味噌汁にもサラダにもできるのでよく使います！
ちなみに、今日はミンチが買い物した時に安かったので餃子、アジのフライ、昨日の残りの肉じゃが、大根の煮物、白米にします！
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riorion
コメントありがとうございます！
小学生のお子さん含めても２万で抑えられるんですね♪
鶏肉が安いスーパー…うちの近くにも欲しいです(｡･_･｡)
もやしはうちも常に冷蔵庫に入ってます(^^)
義母が肉は高くても国産！と言うのでお肉代がなかなか節約できないかもです〜- 9月4日
またぷく( ´艸｀)ぷく太っていきます
朝はご飯・味噌汁・納豆・ヨーグルト・副菜一品・食後牛乳。が、定番です。
昼は私の分のみ旦那は仕事場昼食ツキ。
夜はサラダと主菜・副菜など合わせて3品必ず用意します。
副菜などは日が保つものなどを作って週末まで余れば焼き飯にしたり卵焼きの具にしたりしてます。
月々食費日用品込みで3万円。
月を５週で割って週6000円。
(食費4500円・日用品は1500円)
余るときは、週300～2000弱ほど余ります。
散歩したり、ネットで調べたりパートのおばさんから教えて貰ったりして激安店をハシゴ＆まとめ買いしてます！
冷凍出来る物は下処理して小分け冷凍。
副菜は1・2週間持つ料理にしたり、大量に作って半分は小分け冷凍。
隔週で肉類を買う週、野菜・キノコ類を買う週で分けて出費を抑えて尚且つ、冷蔵庫の中を回しています。
冷凍出来る料理は、普段作る料理から少しだけ取り分けて冷凍。
一日なにも作ってない日があっても、冷凍庫から料理出して解凍。で、そのまま食卓に出す。
月3万の生活費でモーニング行ったりもしてます(^_^)
モーニング行くことが止められず週に一度のご褒美として行ってます！
家計簿も役にたってますよ。
私の場合、毎日書くものでは無くて買い物した日のみ記入するやり方をしてます。
毎日記入する家計簿はやりずらかったので普通のノートに書いてます。
2万で収まるかは物価なども関係するかもしれませんね。
(私は愛知県在住です)
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riorion
ごめんなさい返信は下です↓↓
- 9月4日
またぷく( ´艸｀)ぷく太っていきます
夜ご飯のおかずの品数はお腹の空き具合で増えたりします。
生活費が余れば貯金して旅行もしくは服代として貯めます。
外食しても余りますよ(^_^)
外食って言ってもモーニングかランチしか行かないですけど^_^;
夜はゆっくり家で。が好きなので(*´ω`*)
riorion
コメントありがとうございます！
やはり朝食べないんですね。
でもそれだけ作ってもおさえてるの尊敬します☆
お米も入れてですよね。
うちは人数も多いですが白米好きが多くて毎日５合炊いてますが足りてません(^_^;)笑
riorion
コメントありがとうございます！
冷凍…小分け冷凍…
激安店をハシゴ…
スバラシイ(；∀；)
子供を生む前にそういう技をもっと身につけておけばよかったと後悔です
今は３人の怪獣さんを相手に毎日戦争で手抜きが増えました〜(；´∀｀)
それに義家族も一緒で買い物の量が多いのでほぼ毎日買い物してます。
妊婦がこんな重いもの持っていいの？って毎日自分に問いかけてます…
(子供のジュースや牛乳、男性陣のお酒等々も含むので毎日かなり重たいです💧)
外食しても余るなんて本当に尊敬ですぅ！
少し見直したいと思います☆
まいくろ
１日で計算するとすごく少なく思いますが、うちは特売日を把握しているので、週ごとよりもザックリと
毎月１日２日はお肉の特売をしているスーパーで、
鶏肉(もも６枚、ムネ６枚、ささみ６本)、豚(コマ２パック、ロース２パック、バラ１パック)、牛コマ２パック。
これで5000円くらいです。冷凍庫に小分けにして保存します。
じゃが芋、人参、玉ねぎ(２袋ずつ)、大根、キャベツ。これで2000円くらいです。
その他足りない調味料を1000円くらい。
ウインナー、ハム、パスタ、たまご等に1000円くらいで１万円の買い物をします。
これらはほぼ１ヶ月もつので、この中で毎日献立を考えます♪
お魚や傷みやすい野菜はその都度買い物に出ますが、毎日の買い物も不要ですし、足らずの買い物に使うお金も多くて1000円、少なくて(もやしやカイワレなど)50円くらいで済む感じです(笑)
上の食材があれば、和洋中なんでもできるし、日持ちするので余っても次の月でもいけるので、買い足して古いものから使うので無駄なくいけてます！
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まいくろ
ちなみにお米は農家さんと契約して６０キロ5000円で購入しています(´∀`)
朝ごはんは前日の残り物か、トーストくらいです！
主人にお弁当持たせて、お弁当のおかずの残り物が昼ごはんです(笑)- 9月4日
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riorion
返信ありがとうございます！返信おそくなりました!
なんと1ヶ月分のまとめ買いですか〜すごいですね(@_@)
お肉その量で5000円だなんて素晴らしいです(ㆁωㆁ*)
私ももっとスーパーを調べ尽くさないと。
お米が60キロ5000円も驚きです(+_+)うらやましい- 9月5日
riorion
ですよね！！
その金額じゃお弁当さえ作れないです(+_+)