コメント
アヒルのママ
母乳とミルクの混合ですが出産前より痩せました。買い物がてらの散歩なら30分くらいです。離乳食が始まりそろそろ運動しなくてはと思ってますが…なかなかできません(笑)
アヒルのママ
特になにもしてないのですが痩せました。たぶん動き回っていたからだと思います。寝不足でフラフラになりながら家事をこなしてたのでエネルギーの消費の方が大きかったのかも。
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ミニオン✩
10kgわなにもしなくて落ちたのに
今わ停滞期のように体重が
落ちません(˘•_•˘)w
動きまわるより私寝るの優先
するから痩せないのかな！笑- 9月3日
ごぼう
同じく、お散歩は30分くらいです。ちなみに完母です！
私も3ヶ月くらいまでは落ちないな〜と思ってたんですが、その後の遊んで攻撃が激しく…それがストレッチになってるのかもうすぐ5ヶ月になりますが、出産前より痩せました！
すねに乗せて、飛行機みたいにするのめっちゃ喜ぶので、それが全身運動になってるっぽいです（笑）
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ごぼう
間違えましたもうすぐ6ヶ月です…。
- 9月3日
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ミニオン✩
散歩30分くらいしてみます(ˊᗜˋ*)
今まさに3ヶ月なのでこれから
痩せることを願います。笑
子どもと一緒にダイエットなら
楽しくできますよね(ˊᗜˋ*)笑
痩せて羨ましいです(˘•_•˘)♡笑- 9月3日
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ごぼう
お散歩、ちょうど暑くなってきた時期だったのでたまーにしかしてませんでした（笑）私の場合、ほとんどストレッチ？効果かと思います。
たぶん、まだまだこれから痩せると思いますよ♪- 9月3日
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ミニオン✩
暑いし私も全然いけず家で
ゴロゴロしてるのもあって
痩せません。笑
ストレッチ効果いーですね♡
痩せるといいですけど(˘•_•˘)- 9月3日
さやここママ
完母だったんですが元の体重に戻りませんでした^^;
母とばぁちゃんに母乳出すのにたくさん食べろと言われすごい食生活してたので…
妊娠＋8㌔ 産後−4㌔
産後1年たっても4キロがなかなか落ちず…ズンバと言うダンスでダイエットして1ヶ月で−5㌔痩せました！
散歩も少しの時間ですが行きました(^^)
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ミニオン✩
戻らなかったんですね(˘•_•˘)
ズンバダンスで5kg？
羨ましいです(⸝⸝⸝⁼́◡⁼̀⸝⸝⸝)
散歩私もがんばります(ˊᗜˋ*)- 9月3日
退会ユーザー
母乳よりの混合ですが
あと２キロで元体重です(♡˙︶˙♡)
食べまくってて
とくになんにもしてません(笑)
だからなのかあと２キロが減らない…💦
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ミニオン✩
私も母乳なのでお腹がすくし
食べまくりです、、(˘•_•˘)笑
だからか私も体重が落ちません😂w- 9月3日
ゆみモン
母乳がちょっとしか出ないのでミルクと混合です
産後まだ1ヶ月経ってないですが、母乳吸わせてるからか妊娠前の体重に戻りました❗
里帰りしてるので
基本寝てるかミルクあげてるかとかなので、動いてませんけど戻りました❗
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ミニオン✩
戻ったの羨ましいです(˘•_•˘)♡
私の食べる量が多いのかな〜〜
体重落とすのがんばります！！- 9月4日
ミニオン✩
なにして痩せましたか？☺️
30分くらいベストですよね(∗ˊωˋ∗)
運動したいけど中々ですよね、、
口だけになってますいつも。笑