妊娠・出産
つわりが治まってきた16週で、胃の不快感や不整脈で苦しい思いをしています。寝つけない状況で和らぐ方法はありますか？
こんばんは☆
今日で16週に入り、ここ最近つわりも治まってきてだいぶ楽になったと思ったのに、今日はいきなり胃の気持ち悪さから始まり、そこに不整脈がかさなりかなり苦しい思いをしました。
それが息子を寝かしつけた10時すぎ、いつも一緒に布団にはいりそのまま寝るんですが、今日は胃の圧迫？膨満感？がすごくて全く寝つけません。
おなじようなお仲間さんいらっしゃいませんか？
何か和らぐ方法とかはないんでしょうか？
- muu(6歳, 8歳)
rai
私も二人目はそんな感じでした
息子を寝かせてさぁ寝ようかなと思ってたら急に胃がムカムカして寝れない日々が18週くらいまでありました
妊娠後半は圧迫感で夜中何度も起きて寝れなかったなぁ
抱き枕で体制変えたりしながはごまかしてました
バナナ型の長い抱き枕が一人目も二人目も役に立ってくれましたよ
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