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ぱぷあ
サプリ・健康

葉酸って妊娠中に飲んでる方多いと思いますがどんな効果があるんですか?…

葉酸って妊娠中に飲んでる方多いと思いますが
どんな効果があるんですか?😃

無知で申し訳ないです( ; ; )

コメント

Eri☆

妊娠初期は大事ですが、中期後期はもうあまり必要はないみたいですよ😂
2日前に看護婦さんに言われて驚きました😂

  • ぱぷあ

    ぱぷあ

    まだまだ初期なので、どんな効果なのかなーって思いまして😆

    • 12月9日
  • Eri☆

    Eri☆

    赤ちゃんの体を作るのに大事な栄養が入ってるらしいですよ☺︎

    • 12月9日
まい

葉酸で調べると詳しくでてきますよ。
簡潔に言えばお母さんと赤ちゃんにとって必要な栄養素です!

ちなみに、葉酸は、妊娠前から飲むほうがいいそうです。なのでわたしは子供が欲しくて作り始めると同時に飲んでました!

サルっこママ

できれば、妊娠前から飲んでいた方がいいですが、妊娠が分かってから飲んでも遅くはないと思います。

葉酸は妊婦さんにとって最も必要な栄養素と言われていて、十分に摂取することで、赤ちゃんの奇形リスクを下げます。

無脳症や二分脊椎症を、70〜80パーセント防げます。

  • サルっこママ

    サルっこママ

    言い忘れました!
    葉酸が必要な期間は妊娠前〜妊娠の最初の方までです😊

    • 12月9日
麦

奇形リスクを下げるのがメインですけど、私は貧血とかつわり長かったので、自分の栄養補給がてらとり続けてました☺️✨
鉄+葉酸サプリもあるのでおすすめです!