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コメント
![Eri☆](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Eri☆
妊娠初期は大事ですが、中期後期はもうあまり必要はないみたいですよ😂
2日前に看護婦さんに言われて驚きました😂
![まい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まい
葉酸で調べると詳しくでてきますよ。
簡潔に言えばお母さんと赤ちゃんにとって必要な栄養素です!
ちなみに、葉酸は、妊娠前から飲むほうがいいそうです。なのでわたしは子供が欲しくて作り始めると同時に飲んでました!
![サルっこママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
サルっこママ
できれば、妊娠前から飲んでいた方がいいですが、妊娠が分かってから飲んでも遅くはないと思います。
葉酸は妊婦さんにとって最も必要な栄養素と言われていて、十分に摂取することで、赤ちゃんの奇形リスクを下げます。
無脳症や二分脊椎症を、70〜80パーセント防げます。
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サルっこママ
言い忘れました!
葉酸が必要な期間は妊娠前〜妊娠の最初の方までです😊- 12月9日
![麦](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
麦
奇形リスクを下げるのがメインですけど、私は貧血とかつわり長かったので、自分の栄養補給がてらとり続けてました☺️✨
鉄+葉酸サプリもあるのでおすすめです!
ぱぷあ
まだまだ初期なので、どんな効果なのかなーって思いまして😆
Eri☆
赤ちゃんの体を作るのに大事な栄養が入ってるらしいですよ☺︎