コメント
ひざかぶ
ガムいいですよ(^^)
あと時期終わりそうですけど、スイカわカリウムがあっておしっこ出やすくなるのでむくみ解消にもいいし、水分たっぷりなのでお腹も膨れますよ！
あとわきのこ類なら太りにくいかなと^o^
私も食べつわりでした笑
pechico
キウイ食べてました！
葉酸とビタミンCで
妊婦さんにぴったりなフルーツだそうです^^
食べづわりでも
ほとんどフルーツしか食べられなかったので痩せてしましましたが^^;
私はダメだったんですけど
何でも食べられるなら
干し芋とかドライフルーツも
いいみたいですよ☻
ご参考まで☻♡
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やっそん
お返事ありがとうございます！
キウイならすっぱいし、スッキリしそうですね^_^
きょうは買いものにいくので
キウイあったら買ってみます。
炭水化物とか加工品はやっぱり
太りますよね…>_<…
できるだけフルーツとか食べるようにしていこうかなと思います。- 9月1日
翔ちゃんまま
食べづわり辛いですよね(>_<)
私も初期からずっと食べづわりでした。
色々試してみましたが、グミがオススメです(^^)
食べづわりだと体重がどんどん増えてしまうので、体調が良い時にお散歩するといいと思います！！
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やっそん
お返事ありがとうございます。
グミ！！
やっぱり噛んで唾液だして
空腹抑えるのが一番なんでしょうね。
皆さんに教えておただいたこと
実践してみます✨- 9月1日
やっそん
お返事ありがとうございます。
最初はガム噛んでたんですけど
だいぶ飽きてしまいました(笑
キノコはちょっとこれからの季節試してみようとおもいます！！