tmy☆
白菜、玉ねぎ、人参、ネギ、タラ、鶏ひき肉を鶏団子にして鍋にしたらお子さんも食べられそうですね♡
白菜、玉ねぎ、人参、ほうれん草、鮭でシチュー
じゃがいもフレーク、玉ねぎ、人参でポテサラ
白菜、ネギ、人参でお味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
タラor鮭のホイル焼き
あたりが思いつきました。
なな
タラか鮭と人参玉ねぎ白ネギで南蛮漬け
鮭とネギのバタポン焼き
鮭と白菜のクリーム煮
鶏ひき肉と白菜の重ね蒸し
鶏ひき肉人参ほうれん草でビビンバ
じゃがいも玉ねぎ人参でオムレツ
じゃがいも鶏ひき肉コロッケ
じゃがいも玉ねぎほうれん草鶏ひき肉でグラタン
などでしょーか？🙄
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