はじめてのママリマン
私も面倒だからよくパンで済ませましたよ…わかります。以外とパンは塩分が多いらしいので、むくんでなければありですよーー!!
はじめてのままり
私は最近パンが大好きですが、パンは太りやすいので、検診後はしばらくぱパン。私は検診近くなると和食にしてます。自分に作るのはめんどくさいですよね😱💦
littlefalls
アリですよ!食べ過ぎなければ大丈夫だと思います。
でももし白米があるならその方が良いかも…検診前なら特に。私はよく面倒な時は白米に海苔、納豆、とか、インスタントの味噌汁とか飲んでましたよー。
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