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まあちゃん
子育て・グッズ

母乳が出にくくなってきたのは、乳腺が張らなくなってきたからかもしれません。たくさん出す方法についてアドバイスをお願いします。

母乳についてお聞きしたいです。
今産後1週間なんですが赤ちゃんは黄疸の為一緒に退院できませんでした💦
搾乳して母乳届けてます!
帰宅した日や次の日はおっぱいが張って痛いくらいだったのですが今日あたりからあまりカチカチにも張らなくなり少し出が悪いです😭
これは母乳がとまってきているのでしょうか?泣
何かこうしたらたくさん出るよとかアドバイスあればお願いします(;´д`)

コメント

deleted user

2人目ですし、落ち着いてきたのだと思います☺
やはり定期的に搾乳し、食事に気をつけ、しっかり休むのが良いかなと思います。
水分は出来ればお水や白湯を多目にとり、食事は和食に。ごぼう、人参などの根菜が特に良いです。早く数値が下がり退院できるよう応援してます!!

  • まあちゃん

    まあちゃん

    落ちついてきただけで止まってきた訳ではないんでしょうか?😭
    根菜ですね!
    分かりました^_^

    • 11月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も張ったのは3日目ぐらいでした。
    あんまり張りませんでしたが、1ヵ月で1.2キロも増えていたので、それなりに出ていたのだと思います。

    • 11月30日
くるっち

私は完母ですが、水分を1日2リットルぐらい摂ってます。

夜中の搾乳はどうですか?
夜中も3時間おきに搾乳するといいと思います。

黄疸心配ですね。
娘も黄疸で1ヶ月半まで顔が黄色かったです。

  • まあちゃん

    まあちゃん

    2リットルですね👍
    たくさん水分取りたいと思います(>_<)
    夜中も3時間で目覚ましかけて搾乳しています。
    新生児は黄疸でやすいんですね💦
    上の子が大丈夫だったので無知でした😥

    • 11月30日