コメント
みしゅか
朝パンとヨーグルトとフルーツ
昼うどんか出かけてBF
夜おにぎりとナゲットと野菜だし煮
が多いです‼︎
うどんと野菜だし煮は同じ冷凍ミックス野菜のストックなので楽ですが一緒だなぁーと思いつつあげてます笑
Ｏss
朝はパンとフルーツとヨーグルトか味噌汁とご飯とフルーツ
昼はうどんかパスタかチキンライスと野菜系
夜は雑炊と野菜系のおかず、魚又は肉ってかんじです。
ちなみに今日のお昼は写真の通り
ピザトーストとマカロニサラダ、フルーツ、ハンバーグでした。
なかなかハイカロリーになったので
夜は質素にいきたいと思います(笑)
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LaLa
ありがとうございます😀
写真付きで分かりやすいです。
そして豪華✨- 11月28日
LaLa
ありがとうございます🙂
ナゲットって手作りですか？
まだ揚げ物みたいな感じは、あげた事が無くて。
みしゅか
鶏ミンチと豆腐をこねて焼いたものなので、ハンバーグですかね？テフロンで油引かずに焼いてます‼︎
野菜とかひじき混ぜて冷凍です(o’∀’o)
LaLa
教えてくださりありがとうございます😀
ハンバーグとか、ひじき、冷凍出来て便利ですよね😆