コメント
momo
病院でお薬もらえますよー！ おなか痛くならないからすんなりつるんと！
ゆちょぼ
好き嫌いありますか？毎朝バナナ食べるといいかと思います！
-
えん
好き嫌いほとんどないです😊
朝バナナ試してみます！
ありがとうございます！- 11月27日
-
ゆちょぼ
私便秘無いですけど、臨月になってお腹ゆるめになった気がします😓💦
これはこれで出し切らない感じ、気持ち悪い😫笑- 11月27日
-
えん
そうゆう悩みもあるんですね💦
お腹緩くなるのってもしかしてもうすぐとかですかね！？
違ったかな？
週数的にもう少しですもんね😊
頑張ってください💕- 11月27日
-
ゆちょぼ
週数と大きさ的にはいつ出てきてもいいんですが、うちのこマイペースみたいで。。。笑
母にも、1人目は大体遅れるよね〜って言われてるので気長に待ちたいですが😅💦いい加減腹が重いです笑- 11月27日
-
えん
お腹の中が居心地いいんですね💕
臨月のお腹想像つかないです💦
大変そうですが、あと少しの間ゆっくりできるといいですね😊- 11月27日
なちゃっこ@彩ちゃんmama
ホットヨーグルトや根菜類がいいと助産師に言われましたよ！
-
えん
ヨーグルト温めるんですか！？
根菜類がいいなら煮物作ろうと思います😋- 11月27日
-
なちゃっこ@彩ちゃんmama
ヨーグルトとバナナをすこしぬるめに温めるといいらしいです！
- 11月27日
-
えん
バナナも温めちゃうんですね！
ぬるめ了解しました😊
早速明日のヨーグルトからやってみます(^^)- 11月27日
-
なちゃっこ@彩ちゃんmama
私も便秘でやらなきゃと思いつつ、温かいのが想像できなくてなかなか踏み出せないのでせっかくオススメしたので私も明日たべてみようと思います笑笑
- 11月27日
-
えん
まだやってなかったんですね😁
お互い便秘治りますように✨- 11月27日
ゆず
たくさん水分とると多少は変わる気がします😣
-
えん
気づいたら3時間なにも飲んでなかったー！
ってことが結構あります💦
飲み忘れず頻繁に飲みます！- 11月27日
たろまま
ひたすらさつまいも、かぼちゃを食べてました！
あとは水分をたくさん摂るとか！
-
えん
さつまいも今美味しいですもんね✨
かぼちゃもいいんですね！
勉強になります！
ありがとうございます！- 11月27日
uk
納豆にキムチとオリーブオイルいいですよ！
あとはヨーグルトにプルーンとバナナ入れて食べたら改善しました！
-
えん
合わせ技効くんですね！
やってみようと思います😋
ありがとうございます！- 11月27日
おでんくん
食物繊維でも、水溶性食物繊維が良いですよ！
海藻類などです！私はワカメサラダもりもり食べたら便通良くなりました（笑）！
-
えん
ワカメなんてずーーーっと食べてないです😓
私もワカメプラスしてみようと思います！
ありがとうございます！- 11月27日
もずく
私もお尻が切れそうなくらいの酷い便秘です…😅
出来るだけお薬に頼りたくないなーって思って、毎日小さめのヨーグルトとサツマイモとバナナ、ホットミルクにオリゴ糖入れて頑張ってます！！
中でも、サツマイモが一番効果がある気がしています😀
-
えん
お尻痛いですよね💦
さつまいもそんなに効果が出るんですね！
さつまいも好きなので
色々なことに使いたいと思います😋
お互いするっと便になりますように笑- 11月27日
-
もずく
私の場合、サツマイモは小さめなら2本、大きめなら1本で翌日までには効果があったので、最近は頻繁に蒸かし芋か焼き芋です☺️
正直、一回だけお尻が切れたので必死です！
えんさんのお尻が切れませんように(笑)- 11月27日
-
えん
凄い効果ですね✨
早速明日買いに行きます！
蒸かし芋なら簡単ですね🎵
焼き芋も捨てがたい…
考えるだけでよだれがでてくる～笑
切れてしまったんですね💦
私も気を付けます！- 11月27日
たまよ
私も妊娠中に便秘になり産婦人科で薬をもらって飲んでいました！
産後ももらってました！
最近は水分を多めにとっているからなのか少し改善されてきました(o^^o)
-
えん
水分はやっぱり大事なんですね！
喉乾いてヤバい！ってなってます💦
頻繁に飲むくせをつけようと思います😊- 11月27日
あおちゃんまま
私も出産後便秘なりました💦
フルーツグラノーラたべたら出るようになりました！
-
えん
産後も便秘に悩まされるんですね💦
最近朝はパンにしてしまったので
あまり出てないときはフルグラにしようかな😊
ありがとうございます！- 11月27日
-
あおちゃんまま
出ることを祈ります！
- 11月27日
-
えん
ありがとうございます！
- 11月27日
えん
つるんと出るようになるんですね✨
そんな風になったらめちゃくちゃ嬉しいです(^^)
病院に聞いてみます！