

りんご
朝はバタバタしますよね。
そんなときは、シリアルにしちゃってます。

haaaaaan
3回食始まってから毎日同じものしか出していません!(笑)
トースト
牛乳+フレーク
ヨーグルト+かぼちゃのペースト
温野菜(人参かブロッコリーかインゲンかオクラ)
ミニトマト
バナナ
です。かぼちゃのペーストと温野菜は事前に作って冷凍しているのでチンのみです。汚さずに食べられるものばかりなのでとても楽です。

Ⓜ︎
前の晩に簡単に用意してて、朝チンするだけとかにしたら時短になりますよ😄
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