コメント
でこぽん
ウチは2カ月ぐらいから20時には寝かすようにしてましたよ😄
くーまん
新生児のときから
朝起こす時間と夜寝かしつける時間は
同じにしてました❗
今もそんなに変わらないです❗
おん
新生児から20時には電気消して寝なくても寝かしつけしてました！！
そして朝も必ず7時に起こしてました！！
2ヶ月入る頃にはリズム付いて着ました😃💕
チロルチョコ
ベビークラスに参加した時に、ママがこの日からやる！と決めた日からでいいよ〜と助産師さんに言われました(^^)
うちは実家から自宅に戻った2ヶ月の終わりから、朝は決まった時間に起こして着替えさせてをしてます！
実家にいる時はカーテンだけ開けて、起きるのを待ってました。
かれん
早いですね( ¯﹀¯ )
リズム整ってきましたか(｡･_･?)ﾊﾃ?
でこぽん
20時に寝かそう！と決めて実践してから、毎日ちゃんと19時ごろ寝かしつけスタートで20時前には寝てくれてますよ😊
かれん
凄いですね( ¯﹀¯ )
挑戦してみます♪