1歳0ヶ月の離乳食について、主食は米と他の食材の比率について相談です。小麦主食になっているか気になり、米の割合が多い方がいいか悩んでいます。米のお気に入りメニューも知りたいです。
1歳0ヶ月の離乳食についてです！
みなさん、主食は米とそれ以外の比率はどんなくらいですか？
最近は
米、米、パン
米、パン、お好み焼き
米、パン、うどん
てなかんじなんですが、
これだとほぼ小麦主食ってことになりますよね😂
(パンもお好み焼きもうどんも小麦ですもんね😂)
米の割合が多い方がいいのかなーとおもいつつも米のレパートリーがなくて😭
そんなに気にしなくていいのかなぁ〜
米の時のお気に入りメニューも教えていただけたら嬉しいです！
- まー(8歳)
コメント
ゆうか
三食お米の時もありますが、
米、米、パン
米、うどん、米
など、2回米で一回は小麦系にしてます。
うどんや素麺などは塩分が気になるので、続かないようにしてます😊
でも、うちの子小麦製品好きだし、こっちも料理が楽だしついついあげてしまいます😂
るるんこさん
卵にアレルギーがなければ
卵かけご飯を焼いてます(〃ω〃)
オムライスカレーライスハヤシライスとかライス系…丼物とかですかね？(´；Д；`)
ここ最近では
月曜 朝ご飯、味噌汁、魚、オレンジ
昼おかずホットケーキ、サラダ
夜野菜あんかけうどん、サラダ
火曜 朝パン、コーンスープ、サラダ
昼親子丼、フルーツヨーグルト
夜ご飯、お味噌汁、肉じゃが
おひたし、フルーツ
水曜 朝卵かけご飯焼き、ヨーグルト
昼鮭パスタ、サラダ、
夜ロールパン、サラダ
ホワイトシチュー、ささみ
木曜 朝うどん、フルーツ
昼サンドウィッチ
ミネストローネ
夜ご飯、お好み焼き、お吸い物
サラダ、フルーツゼリー
って感じでした。
でも１歳2ヶ月で完了期です(´；Д；`)
-
まー
わぁ✨たくさんありがとうございます😭😭！！！！
米以外は全部小麦になっちゃうし多少小麦のが比率多めになってしまいますよね💦
卵アレルギーないので
私も明日早速卵かけご飯焼こうと思います！！
カレーやデミグラスみたいなのはまだ挑戦してなかったのでそろそろ挑戦してみようかと思います😂！！
メニューが沢山あって素敵です💕
とても参考になりました！- 11月22日
まー
ありがとうございます！
そうですよね😂
私も急いでる時とかすぐ小麦系出しちゃって😂💦
私もなるべく米重視にするようにしていこうと思います！