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来週２ヶ月になる息子がいます母乳だと１時間開くかどうかです両乳20分…

来週２ヶ月になる息子がいます
母乳だと１時間開くかどうかです
両乳20分吸わせてたまに２時間もったり
パンパンに硬い時に搾乳すると50ずつとれます
少ないですか？
思えば私は妊娠前から水分をとるのが苦手です
１リットル１日飲むか飲まないかです
この時期搾乳すると片乳どれくらい取れますか？
水１リットル程度だとやっぱりあまり母乳作られませんか…？

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