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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠６週でトイレで踏ん張ると茶オリが出る。昨日問題ないと言われたけど、他にも同じ経験あるかな。

妊娠６週くらいです！

トイレで大きいのを踏ん張ってすると
茶オリが出たりする(´;ω;`)

昨日も、問題ないと言われたけど…。
これって私だけかなぁ……。

コメント

あかり

私も5週頃にありました！
できるだけ踏ん張らないように
便を軟らかくしたり
食物繊維とったり、してました★
コツ的には全身脱力したままします笑
個室だから恥ずかしくないです🌼
手足だらーんとしてしました！
今はどんなに踏ん張っても
出血しなくなりました😉🎵
もう少し気長に待ちましょう💮
あと柔らかくする努力ですかね！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    柔らかくするのも必要ですよね(>_<)!!踏ん張らなくてもでてることもあるんですが。
    トイレの後のことが多い気がして(;_;)

    コツも参考にさせてもらいます!!お腹ゆるかったり、便秘気味だったりお腹の調子も
    コロコロ変わります(´;ω;`)

    • 11月18日

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