※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みかん*
妊娠・出産

つわり中の方へ、食べやすい食べ物や食材はありますか?最近何が食べやすいかわからず、参考になる情報を教えてください。

つわり中な方!
今、食べれる食べ物や食材なんですか?♡︎( ´ ` )
最近食べれるものが分からず
参考に聞かせてください😅💔

コメント

deleted user

吐きづわりですか?😥

わたし吐きづわりだったんですが
パピコとゼリーだけは食べれました😊

  • みかん*

    みかん*

    食べづわりではないのは
    確かなんですが、
    胃が空っぽもきついけど
    ちょっと食べるだけでムカムカが止まらず
    たまぁに吐く程度で何づわりなんだろう?て感じです😂💦

    パピコ😍💕💕
    わたしも食べれそうです!
    ありがとうございます(^_^)

    • 11月14日
  • deleted user

    退会ユーザー


    そのつわり、困った感じですね😩💦

    色々食べては吐きを繰り返して
    パピコにたどり着いた時は
    生き返りましたよ😂😂

    食事っていうものが全然
    取れなかったのでかなり救われました💓

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    そうなんです( ・ ・̥ )
    だから、何づわりなの?てよく聞かれるんですが
    説明するとみんな大混乱で😅😅

    アイスって食べやすいですよね!
    お腹壊しやすいから気をつけながら
    パピコ食べてみたいと思います😍💓

    • 11月14日
  • deleted user

    退会ユーザー


    わたしは、つわり中は
    夏だったから良かったけど…😥

    お身体気をつけて下さいね💓

    合う食べ物見つかりますように✨

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    夏なら大丈夫そうですよね😊💕

    ありがとうございます☺️
    Rimaさんもお身体大切にされてください☺️🍀

    • 11月14日
ちいぽん

わたしも気になってました!
よく、マクドのポテトは食べれるって聞くのでこの前試してみたら見事にリバースしました😱

  • みかん*

    みかん*

    聞きますよね!
    わたしも、多分ちょっと調子良ければ
    イケますが基本ポテトは無理そうで😱😂

    昨日食べてた物が今日受け付けない状態でもう、何食べていいやらです😅

    • 11月14日
  • ちいぽん

    ちいぽん

    わかります!
    今日サンドイッチがおいしくて、明日のために買い置きしてたら明日になるとサンドイッチみるのも嫌になってたり💦
    なんなんですかね💧

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    かなり振り回されますよね😂⤵️
    しかも、自分で買い物とかして
    選びたいけど
    あんまりモタモタしてると
    貧血なったり何かしらのにおいにやられて
    食べ物買うどころではなくなり😂💦💦

    • 11月14日
  • ちいぽん

    ちいぽん

    それです😂
    買い物に行ってるのがトイレに行ってるのか…です笑
    わたしこの前、レモン吸ったらおいしかったです!🤣
    あと、大根サラダに梅肉のドレッシングかけたら食べれました!
    すぐ飽きましたけど笑

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    トイレ友達ですよね😂
    あまりにかわいそうになったのか…
    娘が大事にしてるアンパンマンのぬいぐるみを
    トイレまで持ってきてくれました😭笑。

    さっぱりは良いですよね😊
    茹でた白菜の葉だけはポン酢で食べれたんですが、食べすぎて食べれなくなりました(笑)

    • 11月14日
  • ちいぽん

    ちいぽん

    娘ちゃんかわいすぎます😳‼︎
    うちなんて2人でひたすらおちゃらけてます💦
    1人ぐらい心配してよ笑
    お互い頑張りましょうね🙃‼️

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    お子さん2人も見ながら
    つわり耐えてるとか凄いですよ😭✨
    わたしは、病院から胎盤の関係やら血の塊があるからやらで安静にと言われてて実家頼ってるんで本当に凄い🍀😖

    こうやって話しさせて頂くと
    みんな頑張ってるんだ!と励みになります!
    ありがとうございます(^_^)

    • 11月14日
まっちゃん

悪阻中ではないですが…。

柑橘類(はっさく、文旦)、ところてん、こんにゃくゼリー、フルーツゼリー、ヨーグルト、春雨スープ、おにぎり(梅干し)食べてました。

  • みかん*

    みかん*

    春雨スープ!!
    試したことまだないです✨
    早速試してみますありがとうございます(^_^)

    • 11月14日
ママ

酢飯が食べたくてしょうがなかったです🤣あとは、ウィルキンソンのレモン炭酸水飲んでました!

  • みかん*

    みかん*

    酢豚ですかあ!
    酸っぱいといけたりしますよね😍
    わたしも、餃子のタレがヒットしてるんですが
    餃子のタレをかけて食べれそうな物に出会ってなくて😭笑

    • 11月14日
まー

私もまさにそんな感じで…ツライですよね😭😭
私も毎日自分に何が食べたい探りながらの日々です…
最近試してるのは、冷たいものなら食べられそう!って事で、フルーツの缶詰をタッパーに開けて冷蔵庫へ。小腹空いた時にちょこちょこつまんでます!みかんやパイナップル食べてます!

  • まー

    まー

    あ!あと、友人に教えてもらったのが、グラノーラ!これは匂いもなく食物繊維とかもとれて良かったです😆

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    フルーツ缶詰いいですね(^_^)
    ミカンならイケるから
    食べようとしたら、、、
    ミカン大好きな娘に催促されぜんぶ娘の胃袋へ…な状態です(笑)

    グラノーラや、シリアルも試したんですが
    わたしには向いてないでした😂😂

    ありがとうございます(^_^)

    • 11月14日
みさん

現在つわり中ではないのですが、結構ひどいつわりがありました!一番ピーク時は食べれる物はほとんどなく、ひたすら三ツ矢サイダー(これだけなんです、他の炭酸飲料は全く受け付けませんでした)少し落ち着いてきたら主食はパイナップル、たまーにキウイとセブンイレブンの鍋焼きうどんの天ぷら抜きでした(笑)不思議ですが今は全くパイナップルもキウイも食べません❣

  • みかん*

    みかん*

    三ツ矢サイダー!
    1人目の時に飲んでました(笑)
    今の子は胃に炭酸がたまりまくり
    苦しくて苦しくて飲めずにガーンです😭

    セブンの鍋焼きうどん天ぷら抜き!すごいです!!
    コンビニのごはんも覗いてみようかなと思います(笑)

    • 11月14日
ハルノヒ

こないだまでやたらたこ焼きが食べたかったんですけど、今はキツイです😭昨日今日あたりはエッセルスーパーカップのバニラが食べたい感じです。ハーゲンダッツとかじゃなくて、ちょっと安い感じが食べたい(*´ω`*)

  • みかん*

    みかん*

    わあ、スーパーカップわかります!8週くらいの時にハマり…ばくばく食べてたらお腹冷えたのか
    すごい腹痛と吐き気に襲われてしまい😂笑
    それ以来お蔵入りに…笑

    アイスは冷たいから
    つるんと喉通るし
    大きな口開けて食べなくていいから
    気持ち悪くなりづらいですよね😊❤️

    • 11月14日
ちびきむ

同じような感じです❗️
お腹すいてもダメ、食べても少ししか食べられず、すぐにムカムカ……なのに体重は減りません(^^;

話逸れましたが……
ウィダーインゼリー、トマト、りんごジュース、セブンの果物アイス、レモン炭酸水が比較的大丈夫です。
さして、最近見つけたのが、ローズヒップティーです❗️

上のお子さんも同じ月齢ですね❗️上の子の面倒見ながらの妊婦生活大変ですが、お互い体調に気をつけて、元気なベビちゃん産みましょうね^_^

  • みかん*

    みかん*

    体重減らないの分かります!
    親にもそんなんなら、多分5キロとか普通に落ちてるはずと言われるくらいなのに…自分の代謝の悪さに引きます😱
    …と同時に、つわり開けたら
    対してたくさん食べてもないのに体重が増えてそれがストレスになるのが目に見えてわかります😵😵💔笑。

    ウィダーインゼリーいいですね!
    まだ試してないです😍💓

    本当ですね!!わたし病院から胎盤の関係やら血の塊があるやらで安静にと言われて、実家帰ってきてて😂💔
    お家でお子さんみながら、つわり耐えてるんですよね?尊敬します😭

    • 11月14日
  • ちびきむ

    ちびきむ

    体調悪い時は、ウィダーインゼリー1袋すらやっとです……
    ウチは、実家が近いので、すぐに実家に帰っています(^^;
    上の子、一人遊びしてくれるので助かってます!

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    すごいおりこうさん💓💓娘は
    外に行きたくてたまらず
    走り回るタイプで、、わたしも座る暇がないくらいでさすがに
    娘について回るのは無理だなと思い😂💔

    まだまだきっと
    つわり続きますよね?😭
    お互い頑張りましょうね〜本当😢

    • 11月14日
ゆみゆみ

食べつわりと吐きつわり中ですー!!食べれるものは、柿とパンですねー!!つわりは、本当に辛いですよね😢早く落ち着いてほしいものです😢

  • みかん*

    みかん*

    わたしも両方に入るのか
    謎なんですが、ちょっと似てます😭💔

    パン日によってはダメなんですが時たま食べれます♡︎( ´ ` )
    柿とか旬だからいいですね〜〜❤️

    • 11月14日
クッキー

寝起きと寝る前、あとはお腹が空くとムカムカ感が強く出てます。
意外とバナナが大丈夫だったので朝は食べてます。
何も食べたくない時はとりあえずりんごジュースちびちび飲んで過ごしてます😂

  • みかん*

    みかん*

    バナナが食べれるんですね(^_^)
    栄養あるし、ちょっとはお腹たまりやすいですよね❤️❤️

    わたしも、りんごジュースはたまにならイケるんで、飲みすぎない程度に飲んでます(^_^)

    • 11月14日
HARUTO&KOHARUmama

継続して食べられてるのは、かむかむ梅っていうお菓子だけです😖
飲み物はC.Cレモン🍋
サンドイッチも数日だけ…
卵かけ御飯も数日だけ…これなら大丈夫というものは御飯では未だに見つかりません💦
私も何づわりなのか謎で、お腹が空いてる時よりは食べた後のムカムカがひどいです😖

  • みかん*

    みかん*

    ムカムカ辛いですよね😱⤵️

    かむかむ梅!
    かむかむレモンとかと同じ感じのやつですかね😊💕

    これは、多分大丈夫なものに
    出会う前につわりが終わるんだろうなと最近思い出しました😂💦

    • 11月14日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    辛いですね😭

    それです!
    何袋かまとめて買って家に1袋、仕事用のカバンに1袋、出かける時用のカバンに1袋常備してます😊

    毎日食べれる物が変わるので、食事の支度が面倒です😵
    それ、私も思ってました❗️
    これ!って物が見つかる前につわりが終わりそうな気が…つわりだけは早く終わって欲しいです😆

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    ずっとかむかむ梅だけは
    味方でいてほしいですね😂💕

    本当に毎日変わりますよね⤵️⤵️
    振り回されっぱなしで…18週まで1人目の時は苦しんだんで
    また長期戦かな?とビビってます(笑)

    • 11月14日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    今日も買い足してきたので、続いて欲しいです☺️✨

    本当に振り回されっぱなしです😱
    18週‼︎💦そんなに長かったんですね💦
    私は5w頃からつわりが始まって既につわり限界気味です😭

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    したにお返事しちゃいました😅💦💦

    • 11月14日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    そうなんです😊
    レモンも買ってみたんですが、梅派でした💕

    5wから18wは長いですね😖💦
    でも、こればっかりは本人にしか分からないですもんね!
    気持ち悪いもんは気持ち悪いって感じです!w
    義祖母は産まれる直前まで吐いてたと言ってました😱
    なんとか安定期入る頃には軽くなってて欲しいなぁと願ってます😣

    • 11月14日
  • みかん*

    みかん*

    レモンより梅だったんですね❤️
    普通に梅干しじゃダメなとこが
    つわりの不思議ですよね(笑)

    生まれる前まで吐くとか…
    次の子もういいや💦てなりそうです( ・ ・̥ )
    3人欲しかったけど、もう辛すぎるから
    うちは2人でおしまいな気がしてます(笑)

    陣痛中も気持ちわるくて
    1人目の時は陣痛は痛いは、合間で吐くはで
    散々でした😅⤵️

    本当早くつわり明けますようにf^_^;

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    梅干し嫌いなのに梅味は食べられます笑

    友達も3人め欲しいけどつわりがヤダから2人でいいやーって言ってました😵💦

    陣痛中に気持ち悪いのは、相当辛そうですね😭

    今は病院でプリンペラン出してもらってます😊✨

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    梅干し嫌いなのに
    梅味は食べれる!やっぱりつわりはすごい😁✨

    生まれてきたら可愛いんですが、、、
    もう経験したくないなーと感じます(笑)

    もーどこから、何が出てくるやらって感じでした😂😂

    プリンペランってなんですか?(^^♪︎

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    ですよね❗️つわり効果だって思いました😄笑

    早く新生児を抱っこしたいです😊💕

    未体験の陣痛も不安だし、つわりも不安だし、恐いことだらけです😱

    妊娠初期から飲める吐き気止めです✨
    つわりがひどくて点滴とかするときには、点滴にも入ってるお薬だそうで、私は産婦人科で処方してもらってます☺️

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    新生児のフワフワ感たまらないですよ😊💕💕
    陣痛とか未知な世界過ぎて怖いですよね💦💦
    私は体験してるのでまたあの痛みが…と思うと震えます😭💦💦

    あー!なんかそんな薬もあるとは聞いたことあるような✨
    飲んで効いてるときは、多少気持ちは良くなりますか?
    また薬の効果が切れたら気持ち悪いですよね(´・_・`)

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    ですよねー💕
    こないだ病院で退院してく赤ちゃん見てめっちゃ可愛くて😍✨

    知ってると更に恐いですよね😱

    私は飲み物も吐くほどだったのですが、今は食事も飲み物も摂れてます☺️
    多少ムカムカは残りますが、飲んでなかったらもっと酷いはずなので、有難いです😊
    やっぱり寝起きはムカムカが強いです😭

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    我が子楽しみですよね❤️

    飲み物も吐くなら相当キツイでしたね😭⤵️
    それならだいぶ薬の効果があるんですねー(^^♪︎
    終わりかけの、大丈夫かと思って食べたら
    やっぱり無理で吐いちゃったってパターンが一番悲しかった記憶あります😭⤵️笑

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    楽しみです😍💕

    飲み物吐いた時は尿検査の数値も悪くてヤバかったです😖💦
    薬の効果も個人差があると言われたんでどうかなぁと思ってたんですが、効果があって良かったです😊

    あ、それはショックですね😭
    でも、私もやりそうな気がします😆笑

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    効果がある体質で良かったですねー(^^♪︎
    まだ9週ならもう少しかかりますもんね💦💦
    予定日は6月ですか?♡︎( ´ ` )

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    本当に良かったです😊
    早く安定期に入りたいです😵💦
    予定日は6月15日ごろです😊💕

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    早くそれなりに
    ごはん食べたいですよね😭

    6月15ですかあ!
    早くなっても遅くなっても、6月生まれかなあ?て感じですね☺️❤️❤️

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    今日は旦那とお寿司を食べに行きましたが、量はいつもの半分でした😭

    そうですね!
    6月中に産まれるなぁって感じです💕
    ふうさんは5月ですよね?

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    お寿司!わあいい😭💕
    早く満足までたべたいですよね(^^♪︎

    私は5月31が予定日なんで、
    5月になるやら
    6月になるやら…ですね( *˙0˙*)

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    妊娠してから初のお寿司で少し気になりましたが、毎日じゃないし!と思って食べたいものを食べました😊
    早く前みたいにたくさん食べたいです😋

    はぁ!どっちになるか際どいですね😊

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    私も1回だけ食べました(^^♪︎
    あんまり気にしなくていいですよ〜☺️❤️

    ねー!
    いつを誕生日に選ぶのか楽しみです(笑)

    • 11月15日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    大丈夫ですよね😍✨

    同級仲間がいて嬉しいです☺️

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    まだまだ先な気がしてるけど、
    二人目は早い気がします😊✨
    あっとゆーまに春が来ますよね💓
    風邪引かないように気をつけましょうね(^^♪︎

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    2人目は早そうですね😊✨
    私もあっとゆーまに10週目前になりました☺️💕
    9wの壁とかよく聞くんで次の健診までドキドキです😱
    これから寒くなりますから、気を付けなきゃですね🤒

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    一人目の時は
    4週間後の検診とか長すぎるって感じでしたが、今は
    少しでも検診遅く行きたいくらいです(笑)

    12w越えたら、だいぶ流産率低くなるとも聞きますし、胎動もまだまだだし
    気長にゆっくり過ごしましょね( •̀∀︎•́ )✧︎

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    2wに1回で既に長過ぎと感じてます😊
    友達も2人め妊娠中ですが、病院行かな過ぎて先生に怒られそうって言ってました😅

    そうなんですよね😖💦
    ふうさん、12wになって羨ましいです☺️✨

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    一人目は何もかも初めてだから
    ドキドキもあるけど、不安もありますもんね😊💕💕
    本当二人目の子ゴメンねです😅⤵️

    すぐ来ますよ( •̀∀︎•́ )✧︎
    来月も苦しんでたら…せめて年越す時くらいは終わってたら嬉しいです💦💦

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    不安だらけです😵
    2人目だと、少し不安が減りますよね✨やっぱり一度経験されてる方は凄いです☺️

    早く安定期になれー😖💦
    つわり、疲れやすさ、眠気…いつになった終わるかなーって待ち遠しいです😄

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    いやいや😂ズボラなだけです(−_−;)笑

    ねー、本当何もしてなくても
    疲れるし気持ち悪いし、どーしたもんかです😱😂
    1日が早いような長いような変な感じです(笑)

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    私もかなりズボラです😅💦

    私はお昼休みが長いのでお昼寝しまくってるのに、今もう眠くて😪💤
    疲れがとれないのが本当に困ります😭

    さっき、バニラヨーグルトを食べてみましたが美味しかったです😋✨

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    お仕事されながらだと大変ですね✨😭
    でも、すごいです💕

    バニラヨーグルトですか!
    私も、ヨーグルトなら行けました♡︎( ´ ` )
    ぷりんは甘すぎてダメでした(笑)

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    いえいえ😵
    お子さん育てながらの方が大変ですよ😖💦

    甘いものが食べたくて、食べたらさっぱりしました😊
    あ、私はプリンも大丈夫でした☺️

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    仕事も大変ですよー😂✨
    もう職場は報告されてるんですか?✨✨

    私妊娠前かなり甘いもの好きで!
    しかしヨーグルトとか甘すぎないアイス以外は受け付けなくて悲しいです⤵️
    ただでさえ体重管理頑張らないといけなくなりだしたら
    甘いもの控えなきゃなのにショック受けてます😭😭笑

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    家族と酪農をしているので、義家族に報告したら=職場報告になっちゃいます😊✨

    私も好きです😍
    アイスは妊娠分かる前、毎日食べてました🍨💕
    これからは体重管理もあるから恐ろしいですね😱💦

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    そうなんですねー!😊
    酪農なら力仕事なりますかね?
    配慮してもらえるから良かったです💓

    美味しいですよねー♡︎( ´ ` )
    私代謝悪いからかほんと
    普通にごはん食べるだけで増えてたんで
    なんだかんだあれが一番妊娠中はストレスだったかもです(−_−;)

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    力仕事ありますが、義両親や旦那がやってくれてるので、私は力仕事以外をやってます😊

    私も代謝悪いのでヤバいです😱
    ストレスが敵なのに辛いですね😭

    • 11月16日
  • みかん*

    みかん*

    たくさん食べてたり、
    甘いもの食べてたら改善方法あるんですが、
    ほんと気をつけててこれだから
    どうしようもなくて😂💦

    一難去ってまた一難です(笑)

    • 11月16日
  • HARUTO&KOHARUmama

    HARUTO&KOHARUmama

    炭水化物を抜いたり、温野菜を食べて体重管理されてる方もいますよね😵💦
    絶対嫌になりそう😭

    • 11月17日
  • みかん*

    みかん*

    そうなんです!炭水化物抜いてました!!
    さらに薄味で味とかあんまつけてないのに
    太る体質みたいで私は絶望でした(笑)

    産んだら産んだで
    乳腺炎やら、悪露が上手くできらず
    お腹がずっと痛くて…
    慣れない育児?からか
    毎月謎に4〜5日39~40度の高熱が続く時があり私は結構悲惨でした😂😂

    • 11月17日
みかん*

手軽に食べれるから持ち運びも便利ですもんね💕💕

わたしも5週からでした( ・ ・̥ )
本当に長くて長くて、多分義家族はそんな長く続くか?て半信半疑だったと思います😭😭
だから今回も長くて苦しんでたら
またそう思われるのかなとか思うとストレスです😂💦

もか

一人目の時は匂いつわりがひどくてほとんど食べれませんでしたが
今回は酢飯、食べれてます。寝る前に真っ暗の部屋でサラダ巻き食べたい…って呟いたら主人に笑われましたが、つわり中ってほんと食べたいもの思いつくだけで奇跡ですよね😂

  • みかん*

    みかん*

    わたしも1人目の時は
    匂いづわりはずっとあり、
    そのうち、吐きづわりと食べづわりが
    交互にありました😭

    5~7w頃わたしも、助六とかレタス巻きなら食べれてよく食べてました♡︎( ´ ` )
    酢飯いいですよね✨✨
    ずっと食べれたらいいですね!

    本当、あ、これイケるわ!😍て
    ものに出会えたら神ですよね\( ¨̮ )/
    次の日はもうダメだったりもするけど(笑)

    • 11月15日
YRA❥❥

私はこれは多分妊娠してるな?🤰と思った頃から、まずとにかくあらゆるにおいがダメになりました。
初期の頃は吐きづわりもひどくあらまー。という感じで、なんとか食べれそうなみかんゼリー食べるのにえらい時間かかってました。

ここ最近はにおいはわりと大丈夫で食べづわりと、やはり吐きづわりもあるようで😅
私は少しずつ、喉に通りやすいもの、お豆腐とかやらかいもの、野菜たっぷりお味噌汁、トマトスープ、野菜スープなど。
を口に入れて、
玄米のおにぎりを小さく握って対応しています。

飲みものは、炭酸水、レモン水、野菜ジュースを飲むことが多いです!

  • みかん*

    みかん*

    わあ、お野菜とかお味噌汁とか
    身体に良さそうな物が食べれて羨ましいです😭✨
    少しずつにはなっちゃうけど、
    ご飯や野菜やお豆腐なんか赤ちゃんにも
    良さそうですもんね🍀

    1人目の時は
    三ツ矢サイダーなら飲めたんですが
    今回は炭酸が胸につっかえるんで
    水とかしかあまり飲めず…
    なんだかかなしくなります笑

    • 11月15日
R

プチトマトがちょうど良い感じです!お腹すいて間食しても太らないはずですし👌プチトマト常備してます✨

  • みかん*

    みかん*

    プチトマトいいて聞きますよね😊
    本当太らなそうだし羨ましいです(^^♪︎

    わたしも試してみたけどなかなかでした💦
    自分に合う食材探しでなんか疲れてきました=͟͟͞͞( ¯−︎¯ )笑

    • 11月15日
54

こんばんは(^^)
私は、みかんとアイスの実です!笑
仕事の時はとにかく食欲がでないので、毎日アイスの実食べてます(;_;)💦

  • みかん*

    みかん*

    わあ、アイスの実!!!
    わたしも6w頃激ハマりして!

    ちょっと溶かしてから食べたらいいものの
    硬いまま口にいれて下と口の上の部分で圧かけて溶かしながら食べてたら
    見事に口の上の部分が低温ヤケドして😂💔笑
    それ以来食べれなくなり
    痛みも3週間は続きバカなことした記憶があります(・_・;笑

    • 11月15日
deleted user

全然タイムリーではないですが、私は果物系のアイスでした☺️
バニラやチョコのような甘いやつじゃなくて、
ふどうやパイナップルのアイスです^^
さっぱりして食べやすかったです😍

  • みかん*

    みかん*

    アイスはほんと
    食べやすいですよね💓☺️
    アイスの実の食べ方が悪くて
    口の上の部分を低温やけどして以来、
    アイス食べる時は慎重になってます(笑)

    • 11月15日
ふりかけ

今、もう妊娠後期なので、つわりのキツイ時期からはだいぶ経ちましたが、私がハマったのはポン酢でした😋
もずくにもハマり、ポン酢かけて食べてました。
あと夏だったので、トマトですかねー。
あと、スーパーとかで売ってるレモン味のかき氷をコップに入れて、そこに炭酸水を注いだのを飲んでました。
ノンアルのレモンサワーの完成です✌️笑

  • みかん*

    みかん*

    ポン酢良いですよね!
    今日夕飯に湯豆腐して、ポン酢なら大丈夫でした☺️💕

    レモン味のかき氷に…レモンサワーとか素敵です!かき氷今の時期手に入らないから悲しいです😱

    • 11月15日
  • ふりかけ

    ふりかけ

    私は初めての妊娠で、つわりとかも軽くてここまで順調だったので、自分で食べれる物を色々研究出来ました✌️
    これから寒くなりますが、もしサッパリしたいときは、かき氷+炭酸水オススメです!
    レモンの輪切りとか入れても良さそうですね🍋
    なんか、ガリガリくん+炭酸水ってのも、流行ってるみたいですよ〜笑

    • 11月15日
  • みかん*

    みかん*

    なるほど(^^♪︎
    炭酸飲むと胃が膨らんで
    げっぷしたいのに出ないみたいになり
    苦しくて苦しくて😭💦
    苦しくなかったら炭酸沢山飲んでるかもです(笑)

    • 11月15日
deleted user

コンビニのシーチキンマヨネーズおにぎりとパン屋さんのサンドウィッチです♡
マヨネーズにハマってました😆トマトとアボカドをマヨネーズとレモン汁と塩とオリーブオイルで和えたのとかめっちゃ美味しかったです👍

あとキューピーのにんじんとオレンジのドレッシングです😊レタスにかけて食べてました✨

  • みかん*

    みかん*

    コンビニおにぎり!
    5~6週のころにハマってました😍

    レタス食べれるのいいですね😊💓
    私野菜が結構にがてで😵⤵️

    • 11月15日
ちゃみ

新生姜のおつまみが食べられました!ドラッグストアで購入したんですが、具合悪くなったらとにかくそれを食べています!個別に包装されているので、外出するときも持ち歩いてます!

  • みかん*

    みかん*

    生姜ですか😊✨
    たしか、生姜はつわりを緩和させる効果があるとか聞きますよね😊🍀

    • 11月15日
ゆきんこ

プレミアムクラッカーなら食べられました!
あと、吐いてしまう事もありましたが、ナポリタンは不思議と受け付けました😊💓

  • みかん*

    みかん*

    プレミアムクラッカーですか!
    味がしつこくないから
    たしかに食べられそうです😊💓💓

    ナポリタン!
    パスタとかいつなったら食べれるかなーて思ってます( ・ ・̥ )笑

    • 11月16日
まりあんぬ

二人目のつわりが酷すぎて
すぐリバースしてました(><)
その中で吐かなかったのが
サラダに青じそのドレッシングかけたり、ローストビーフみたいなさっぱりしたお肉とか、白和えとか
チュルチュルって食べれるうどんとか
食べてました!でも、なぜか急にたこ焼き食べたくなったこともありますw
一時期ハマってました(笑)

  • みかん*

    みかん*

    一人目が居ての、つわりは辛いですよね😅✨

    やっぱりさっぱりはイケますよね❤️
    たこ焼きですかあ!
    たしかに、たまーに
    山芋焼きみたいな野菜たっぷりのお好み焼き食べたくなります😍

    • 11月16日
  • まりあんぬ

    まりあんぬ

    一人目の時は匂い悪阻だけで
    済んでたのに2人目に限って普段からつわりが酷かったです😂
    13週目過ぎたあたりから楽になりましたよ✨ですよね!!😆

    • 11月16日
deleted user

ローソンのから揚げくん、
りんご
あと氷系のアイスだったら食べれました💦

未だに食べられないものいっぱいあります💦