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サラサ
妊娠・出産

最近氷を食べるのにハマっていて、お腹が冷えるのが心配です。氷に代わる食べ物や許容範囲はありますか?一日の摂取量はどのくらいが適切でしょうか?

いつもお世話なってます!
34w3dの初マタです(*´ω`*)💓
最近氷を食べるのにハマってて!!
口寂しくなると決まって氷を食べちゃってるんですが、お腹が冷えるのがちょっと心配で💦
何か氷に変わる食べ物とかありますかね?😅
あとは一日どのくらいなら食べても許容範囲だと思いますか?😅💦

コメント

ぶっつん

回答ではなく、話がそれてしまいますが、氷を食べたくなるのは鉄分不足による事が多いみたいです。妊婦さんやと鉄分不足になりやすいので、気をつけてみてください!

  • サラサ

    サラサ

    回答ありがとうございます(*´ω`*)✨
    ヘェ〜!!鉄分不足で氷が食べたくなることがあるんですね!
    ビックリしましたฅ(๑'Δ'๑)💦
    一応血液検査は問題ないのですが
    食事を、ちょっと気をつけてみようとおもいます!
    ありがとうございました☆

    • 8月26日
つんちゃん

こんばんわ!
私も一時期氷にハマってボリボリ食べてました!
そしたら先生に貧血だから氷食べたくなるんだよ〜と言われてて検査したら
見事に引っかかり鉄分の薬出されました笑
薬飲み始めたら氷も全然食べたいと思わなくなりました!
氷食べ始めると止められないですよね〜笑

質問の答えになってなくてすみません笑

  • サラサ

    サラサ

    回答ありがとうございます(*´ω`*)
    ネットでも調べたんですが
    やっぱり氷にハマる方は多いみたいですね(๑´•ω•๑)💦
    何か『冷たいのが食べたい』っていうよりは、ガリガリ食べたいってかんじなんですよね〜(^_^;)

    今のところ貧血ではないのですが
    食事面をちょっと気をつけてみようと思います!
    ありがとうございました☆

    • 8月26日
mickey♡mitsuki

製氷機で作ったケースてんこ盛りの氷を食べたり、冬も問わず食べたいってゆう気持ちがなければ大丈夫なんじゃないかな…と思いますよ(´・ω・`;)
私も、氷ボリボリ食べてますけど暑いからだと思います。採血は貧血引っかかってません。

  • サラサ

    サラサ

    そんなに気にしなくても大丈夫ですかね?(^_^;)💦
    これから涼しくなってくるから
    ちょっと心配しちゃいました💦
    私も貧血では引っかかってないので、様子みようと思います(*´ω`*)
    回答ありがとうございました💓

    • 8月26日
m.h.a

私も採血で貧血気味の結果でてます!鉄剤飲むほどではないですけど、氷か食べたくて食べたくて仕方ないデス‼︎笑

氷とか、かき氷とか想像しただけでも鳥肌が立って嫌だったのに、今は旦那が歯が折れないか心配するくらいバリボリ食べてます!

自分も気になったんでお医者さんに聞いてみたんですけど、鉄分の多い食事を心がけてね。氷は夏だし暑いから食べても大丈夫ですよ。と言ってました‼︎

でもさすがに食べ過ぎにはなるべく気をつけてます♡が、食べちゃいますよね(^^;;

  • サラサ

    サラサ

    回答ありがとうございます(*´ω`*)

    私も飲み物とかにあまり氷は入れるタイプじゃなくて、寧ろ出来るだけ温めて飲むタイプだったんですが…。
    ここにきて氷が手放せなくなってる気がします(笑)💦
    まぁ。あまり食べ過ぎないよう
    気をつけたいとおもいます!😅

    • 8月26日
りんだ★

わたしも、貧血ぎみです。
鉄剤飲むほどでもないですけども。
食べたくて堪らなくて
家の氷制覇してます!
友達とお茶したときも氷
かりかりしてます

  • サラサ

    サラサ

    私も外出先でいつも氷カリカリしてます(笑)💦
    麦茶氷いいですね❗️😆✨
    今度やってみようと思います!
    回答ありがとうございました(*´ω`*)

    • 8月26日
りんだ★

先生いわく水やけん今度は麦茶とか凍らせてみたら?って言われました。

れお&れいママン♡

はじめまして🌼
あたしも氷バリボリ食べてます!
涼しくなた最近も…
母子手帳には貧血スタンプ押されてます…
通し食べてなきゃだいじょぶだろと勝手に思って食べてます(゚∀゚)アハハ

  • サラサ

    サラサ

    寒くてもやっぱり食べちゃってますよね〜(^_^;)

    • 8月30日