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koko
妊娠・出産

妊娠初期に腰痛がありますか?治りましたか?軽くなる方法が知りたいです。

まだ9週ですが最近腰が痛いです。
腰痛はてっきり妊娠後半に起こるものだと思っていたのでこんなに早く痛くなってこれからが心配です。。

妊娠初期に腰痛になった方おられますか?
その後治りましたか?それとも出産までずっと痛かったですか?

少しでも軽くなる方法あれば教えてほしいです。
よろしくお願いします!

コメント

みよ

初期から腰痛でトコちゃんベルトしてます。
ベルトしてる間は楽ですが、しないと痛いです(>_<)
でも寝てるときまでしたくないのでしてませんが、寝返りはいてててて‥って感じです😭
一人目は産むまで腰痛だったので、今回もそうだろうなと💦

  • koko

    koko

    産むまで腰痛ですか>_<
    今からケアしないとですね。
    トコちゃんベルト検討します!

    • 11月7日
あーたん

8週目ぐらいから腰と足の付け根が痛くて、ひどい時なら動けなくなるぐらいいたくなります😔😔
わたしもこんな早くから痛くなるんだーって思いました😥😥
先生に相談したらストレッチするしかないねーって言われたので痛みはじめたら体ほぐすようにしてます😔😔

  • koko

    koko

    私もたまに足の付け根いたくなります。。
    寝てる時が多いです。

    ストレッチですね。挑戦します!

    • 11月7日
海月

初期からです。産後の今でもあります…
もともと腰痛もちなので参考にならないかもですが。
私は助産所でサラシをおしえてもらい
巻いてました。
トコちゃんベルトの方が目立たないかもですが私が肌が弱くて痒くなりやすいのと、座る時間の長い仕事で
腹のお肉がワイヤーでいたくなるので
サラシでした。

  • koko

    koko

    産後もですか。お辛いですね>_<

    私も座り仕事なのでサラシ検討したいと思います!

    • 11月7日
  • 海月

    海月

    家ではパジャマの上から巻いてました。美しくはないですが痛くないので( •̤ᴗ•̤ )
    恥骨も痛くなり、最近までずっと
    サラシでした٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡
    助産師さんなどに聞いてみてください☆彡.。

    • 11月7日
yukaringo

まさに今腰痛悪化中で歩くのもチビチビです。元々坐骨神経痛、ギックリ腰多発してたので、あと200日近くどうなっちゃうのか…考えただけで恐ろしいです😱

  • yukaringo

    yukaringo

    途中で送ってしまいました💦
    トコちゃんベルト2を付けたらわりとスイスイ歩けたので歩く時はいいかもです。私は座るとベルトがウエストまで動いちゃうので…

    • 11月7日
  • koko

    koko

    私はまだ激痛ではないのですが、いきなりぎっくり腰みたいに激痛にならないか心配です>_<
    なるべくゆっくり行動するようにしてます 笑

    トコちゃんベルトに2があるんですね!
    トコちゃんベルトママリでよく見かけますね。検討します!

    • 11月7日