akk9♡♡
妊活

基礎体温って夜更かしすると高くなりますか⁇⁇昨日、排卵誘発剤を打って.…

基礎体温って夜更かしすると高くなりますか⁇⁇
昨日、排卵誘発剤を打って..
今日、タイミングなんですが今朝の体温が高めで(つД`)ノ
昨日は排卵痛でなかなか眠れませんでした..。
ちなみに今朝は36.63℃でした(;´Д`A
今回もリセットしてしまうの⁇と不安になります..。

コメント

deleted user

退会ユーザー

夜更かしというか睡眠時間が短いと高く出るみたいですよ。
四時間以上睡眠があればいいとみたことがありますが、いつもと比べてかなりリズムが違うなら変わってくるかもしれません☆

  • 8月22日
  • akk9♡♡

    akk9♡♡

    四時間以上ってよくありますよね(;´Д`A
    四時間寝れてなくて..。
    まず、早寝早起きの規則正しい生活ですよね..。
    ありがとうございます。

    • 8月22日
怪獣使い

怪獣使い

私が夜ふかしで睡眠不足の時は低かったです。
逆に二度寝とかすると上がってました!

  • 8月22日
  • akk9♡♡

    akk9♡♡

    私も、寝不足で低い時もあったんでよくわからなくて(つД`)ノ
    旦那サンも仕事に行ったので二度寝してみようかな..。笑
    ありがとうございました。

    • 8月22日
mamaco⋈♡*。゚

mamaco⋈♡*。゚

基礎体温は毎日同じくらいの時間帯ではからないと正確じゃないみたいですよ!

  • 8月22日
  • akk9♡♡

    akk9♡♡

    ですよね..。
    二度寝じゃ駄目ですね(;´Д`A

    • 8月22日

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