ppp
私は昼ののんびりしてるときにしてました(*^^*)
ここあ
のんびり過ごす時間があれば
そんなときに
やるのがベストだと思います(^^)
わたしが教わったところでは
おむつを変えるときに
毎回1箇所マッサージするといいと
進められました(^^)
るるんこさん
朝起きて、朝1番のミルクを飲む前に窓越しに朝日を浴びながらやってます(о´∀`о)
朝の日課としてやっています(о´∀`
あと、お風呂上がりにしてます(о´∀`о)
血行が良くなったお風呂上がりにするといいみたいですよー(о´∀`о)
POOH
食後30分から1時間以上経っていて、赤ちゃんがおきて機嫌の良いときにしてあげるといいですよ☺
退会ユーザー
私はお風呂上がりによくしてました❣️❣️
足の指くるくるってする時とかめーちゃ気持ち良さそうにして喜んでました❣️❣️
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