子供の生活リズムが乱れて疲れてしまった女性が、子供の食事や睡眠時間がバラバラで困っています。保育所が始まる前にリズムを戻したいと考えていますが、休みの日は少し遅めに起きても大丈夫か悩んでいます。
みなさんは子供さんの朝昼夜のご飯、眠る時間、起きる時間徹底されていますか？
私は徹底していたけど疲れてしまいました。
いま子供の離乳食の時間がバラバラです。
最近10時に朝食をあげています。
風邪をひいて1週間ほど長引いたので
好きなだけ眠らせていました。
私もグズグズがひどく寝不足だったので
リズムを気にしませんでした。
いつもは朝７時起床、朝ごはん
昼12時昼ご飯 夜９時就寝でした。
徹底していました。
いまは朝７時に子供は起きますが
私が今日は何故か10時まで眠ってしまい
子供は起きているのですが
安全なところにいるの確認して
私だけ二度寝してしまいました。
それから10時に起きた時には子供も寝ていますが
私が起きると子供も起きます。
それからパンとバナナをあげて
1時ごろお昼ご飯あげるのですが
今日はその時間に眠ってしまい
15時に昼ご飯をあげてしまいました。
その時は夜ご飯を19時半にあげたりしています。
時々こんなことあっても大丈夫ですか？？
これからは保育所ももう少しで始まるので
リズムをきっちり戻していこうとおもいますが
私が仕事が休みの日などは少し遅めに起きても大丈夫でしょうか？
子供も少し遅めの朝ごはんとか、、
時間徹底してたら疲れませんか？🤦🏻♀️
私だけでしょうか。
- 花(7歳)
花
夜ご飯は6時にあげています。
あーか
ずっとざっくりの時間だけ決めてやってます(･ω･)/
なので今はその体内時計で勝手に動いてくれます！
0..2mam
キチキチしなくてもいいですよー！
保育園に行き出すとまたリズムも変わりますし、年齢とともに体力もついてきて寝る時間も遅くなったり、かと思えば早く寝たり…
ロボットじゃないですから、毎日決まった時間にはできませんよ^ ^
うめ
大体でいいと思います！✨
うちの子は総合病院に定期的に行かなければならなくてその日は朝早くに家を出るのですが受診が終わるとどうしてもお昼を過ぎてしまいます！お昼が14時ということも何度も…💦おやつをちょいちょいあげながらお昼までつないでます💨
たまにだしいっか！とあまり気にせずにいます😁笑
退会ユーザー
私もキチキチしてたんですが、私がキチキチしてただけで、娘はその時間じゃなくて、お腹すいてなかったり寝たくなかったり...
だいたいこの時間っていうのが決まってきて、逆に教えてくれます（笑）
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