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はじめてのママリン🔰
子育て・グッズ

鉄分不足で悩んでいます。離乳食での対策や、レバー以外の鉄分豊富な食品を教えてください。

鉄分不足が気になりだして来たのですが、なにか離乳食で対策してますか?
あと、レバー以外に鉄分が多い食品を教えてください!

コメント

さこち

ほうれん草が多いかと思います( ^ω^ )

  • はじめてのママリン🔰

    はじめてのママリン🔰

    お、毎回ほうれん草食べてます!
    なら大丈夫かなあ〜

    • 10月26日
  • さこち

    さこち

    毎回なら、そこまで心配しすぎなくても〜とは思います。
    うちは、ひじき率の方が高いです。

    • 10月26日
  • はじめてのママリン🔰

    はじめてのママリン🔰

    お、ひじきも入ってるのですね
    ありがとうございます!

    • 10月26日
はじめてのママリ🔰

10ヶ月健診で鉄分不足ぎみかもといわれました。
小松菜、ほうれん草、ひじき、納豆、牛肉、ベビーフードのレバーペーストなど頑張ってあげてました

  • はじめてのママリン🔰

    はじめてのママリン🔰

    お!ベビーブードのレバーペーストとかあるんですね!
    ありがとうございます!鉄分強化していこうかと思います!

    • 10月26日
1209

アサイーも良いみたいですよ!
アサイーのジュースよく飲んでました☺️

  • 1209

    1209

    あーごめんなさい、離乳食のことですね💦失礼しました💦
    離乳食のことは全然知識ないので、お気になさらないでください🙄💦

    • 10月26日
  • はじめてのママリン🔰

    はじめてのママリン🔰

    ありがとうございます!
    アサイー子供にもいいんですね!

    • 10月26日
ペケーニョ

小松菜はかなり良いと聞きましたよ(^^)

  • はじめてのママリン🔰

    はじめてのママリン🔰

    おおっ
    そうなんですか!
    小松菜も買ってきます!!

    • 10月26日
はむ

他の方がおっしゃってるもの以外だとオートミールとかもいいと思います!

  • はじめてのママリン🔰

    はじめてのママリン🔰

    おお!オートミール、あるのですが使ってないんです!使ってみます!

    • 10月26日