母乳の量が減って困っています。母乳で育てたいので、増やす方法を知りたいです。混合から完母に成功した方、アドバイスをお願いします。
できるだけ多くの方に回答していただきたいです(T^T)
よろしくお願いしますm(__)m
出産してからすぐは
熱が出る程おっぱいが張って
母乳もいっぱいでてたんですが
出産から日が経つにつれて量が減ってきてるみたいで
なかなか張りません(T^T)
母乳が出るうちはできるだけ母乳で育てたいです(T^T)
どうしたら母乳の量増えますか？
足りなくて途中で泣いちゃっていつもミルク足してしまいます(T^T)
混合から完母にできたとか、
こうしたら母乳の量が増えた！
って言う方いたら回答お願いします(T^T)
- のんのん◡̈♥︎(8歳)
コメント
ぎーまま
母乳は、血液からできるからしっかり食べろと言われたので旦那以上に食べています！
よーちゃん
とにかく吸ってもらうことが大事です！私も出産して2週間〜3週間ほどした時に母乳の出が悪くなったと感じたことがありミルクを足してました。ですが産まれたばかりの時は頻回授乳で始めは寝不足で大変だとは思いますが、泣いたらおっぱいを繰り返せば自然に量が足りてくるようになるはずです。また、始めは赤ちゃんも吸うのが上手くないのでお腹いっぱいまで吸えずすぐに泣いてしまったりします。
うちの子もそうでしたが、今は満腹中枢も分かってきたのか2ヶ月頃から夜もまとまって寝てくれるようになりましたよ！
あとは1ヶ月過ぎると差し乳に変わる方もいるようなので、そうなると最初のようにおっぱいは張らなくなります！
食事は和食中心、体はあまり冷やさない、甘いものはなるべく食べないなど心がけると質のいい母乳が出るみたいです(^^)！
お互い頑張りましょう♡！
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のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
泣こうが吸ってもらえばいいんでしょうか？😭
ミルクに頼らないようにしてみます(T^T)
いろいろ心がけることあるんですね💧
ありがとうございます、頑張ります😞💓- 8月18日
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よーちゃん
うちは吸ってもらってました(^^)！
母乳がどの程度出てるか分からない分ミルクをどのぐらい足せばいいのか分からなくなったりもして、うちは日中頑張って夜寝る前のみミルク足してました！
今は夜も母乳のみで足りるようになりました(^ω^)- 8月18日
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のんのん◡̈♥︎
なるほど💭
私も日中母乳で頑張りたいと思います😭❗
泣いても吸わせればいいんでしょうか？(T^T)- 8月18日
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よーちゃん
多分泣くのはおっぱいを欲しがってるんだと思います！うちの子はそうでした。一時間持たないことも全然あったし、根気よくが大事です(^ω^)♡！
- 8月18日
姉妹ママ
私も混合です。完母希望でしたが母乳が足りないので…
私は直接飲ませた後、自分で絞りきってます。
あと、起爆剤として、授乳前に張るような食べ物（乳製品など）を食べるようにしています(^-^)
お互い母乳が増えるといいですね‼︎私も参考にしたいのでお気に入りさせてもらいます(^-^)
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のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
できるだけ完母にしたいですよね💧
乳製品がいいんですね😳❗
参考になります★
いろいろ試してみたりしてできるだけ完母にできるようにお互い頑張りましょう😭💓- 8月18日
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姉妹ママ
乳製品などは張りすぎて乳腺炎になる人もいるので気をつけてくださいね‼︎
- 8月18日
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のんのん◡̈♥︎
そうなんですね😳❗
気をつけます💧
ありがとうございますm(__)m- 8月18日
Somali
私が試したのは、たんぽぽコーヒー、ルイボスティー、授乳前のマッサージと肩まわし(肩凝りを無くして血流を良くする)あとはとにかく赤ちゃんに吸ってもらうことです。
どれが効いたかわかりませんが、出が良くなってきましたʕ•̫͡•ʔ
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のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
そうなんですね😳❗
全部試してみたいと思います💭
参考になります💧
ありがとうございます😭- 8月18日
とかち
ないてしまうかもしれませんが、とにかく吸ってもらうことが一番です。
吸われる時間が長いほど、回数が多いほど、脳は母乳の生産が必要だと気付きます。
手絞りでどのくらい出ますか？私は完母ですが、ビュービュー飛ぶほどはでません。でも三カ月の赤ちゃんは太ってます。
ある程度、母乳が出てるなら、足りない以外の理由で泣いてるということはないでしょうか？
それから余談になりますが、私も産後、岩のようにかたく張ってたのですが、産後1カ月しないうちに張って痛いとか硬いというのがなくなり、保健師さんにきいたことがあります。
「張ってる＝おっぱいが出るではないよ。張ってるっていうのは結局は筋肉が突っ張ってるだけだから、一番いいのは張らずにやわらかい状態で母乳がでるおっぱいだよ、心配しないで」といわれましたよ！
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のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
そうなんですね、泣いても吸わせてみます(T^T)
手絞りで飛ぶ時は飛びます😧
ケドそんな出てないかもしれないです😭
ほんとにカチカチに張るまで搾乳しないのでわかんないですが
出産して直後は片乳50ccくらいでてました💭- 8月18日
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のんのん◡̈♥︎
途中で返信してしまいました💧
張らなくても大丈夫なんですね😳❗- 8月18日
黄緑子
米、根菜類、納豆をたくさん食べてます！
この時期、実家に帰ったりで野菜の摂取量が減ると、すぐに母乳にに影響しました(；´Д｀)
出ないんです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
やっぱり、食生活が大事だと痛感しました！！
母乳に回せるくらい食べないと！
バランスよく！！
あとは、気楽に気楽に(*˘³˘)♡*
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のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
やはり野菜などをたくさん食べることが母乳に影響するんですね💧
これからはバランスよくたくさん食べようと思います😭❗
ありがとうございます😞💓- 8月18日
うっちぃ
母乳は特に夜の間が多く作られてるみたいなので、眠くても3時間置きに授乳はした方がいいみたいですよ(*´∀`*)
私は、2ヶ月くらいまでは乳首も慣れてなくて痛くて痛くて授乳が苦痛でしたが、痛い時はミルクにして乳首を休ませたりしながらやってました！
それが過ぎたら、痛みにも慣れたのかずっと吸われてても平気なくらい乳首も柔らかくなって授乳が苦痛じゃなくなりました！
今は完母で育ててます！
おっぱいは張らなくても大丈夫ですよ！！泣いたら吸わせる！が大事です(*´∀`*)焦らず、気持ちを楽に！足りてないかも…って思わずに、他に原因があるかもしれないし！1日におしっこやウンチはどのくらいしてますか？
6〜8回出ているのであれば足りている証拠ですよ(○´∀`)ﾉ
母乳だとウンチは2〜3日に1回とかになったりするので、おしっこの回数を目安にしてください！
悩み過ぎてもストレスになるし、ストレスは母乳にも良くないので気持ちを楽に育児楽しみましょ！
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のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
私もミルクは1日3回って決めて後は母乳で頑張ってるんですが泣いちゃいます💧
吸わせる回数を10回って決めて私もやってみたいと思います❗
起きてるときはできるだけ何回も吸わせてみます😰
便秘なのかうんちは2.3日置きにする感じですがおしっこは1日に何回もします😧
生まれてからすぐは1日に数回必ずうんちしてたんですが…😅
神経質になりすぎずに頑張ります(T^T)- 8月19日
コロコロ
まずはよく食べる事ですかね
あとはいっぱい吸ってもらう。
私も体重が増えなかったのもあり初めは混合でやってました
産後１ヶ月くらいはおっぱい張って寒気とかしてましたが、だんだん安定してきたのか張らなくなりましたよ
私は1日10回は吸ってもらうようにしてそのうち4回くらいはミルク足すようにしてました
だんだんミルクを夜だけにしてみたりして減らしていきました
。でも3ヶ月くらいから哺乳瓶嫌いになって完母になりました
ミルクを足しつつちょっとずつ減らしていってもいいと思います
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のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
やはり食べるのは大事なんですね💭
ミルクの回数減らしてみたり
1日10回と回数を決めて吸わせてみたり
いろいろ試してみたいと思います💧
ありがとうございます！- 8月19日
のんのん◡̈♥︎
回答ありがとうございますm(__)m
やはり食べること大事ですよね😭
睡眠を優先してしまってなかなか食べれないので
これからは眠くてもしっかり食べるようにしたいと思います😰