ぴょんす
ダイエットってわけではないですけど、後期になると一気に足とかの浮腫がすごかったので マッサージするようにしてましたよ( ˙ᵕ˙ )
まやん
産後落ち着いたら、トレーシーメゾットしてみて下さい！！キツイけど本当効果あります😄😄
Ⓜ︎
トレーシーメゾット？？
してみます！！！！
結構即効性のものなんですか？？？
ありがとうございます😊
「ダイエット」に関する質問
夫、仕事が夜の2時に終わりそのあとダイエットのため3時間ウォーキングし、5時半くらいに帰ってきました。 朝7時から寝だしたのですがどう思いますか？ 子供は小学生のため手がかかることはないのですがなんか腹立ちます
旦那との行為について悩んでます。 私27歳、旦那30歳で結婚6年目です。子供は2人います。 旦那は性欲が強く、私は普通くらいです。 子供を産んでからレスになりかけましたが月に数回は保ってきました。 旦那は身長も高く…
お米を食べないっていう糖質制限のダイエットは リバウンドするので、少し食事制限しつつ 無理のない運動もしながら頑張りたいと思ってるのですが 間食も辞めるか時々にしたら 結構スルスル痩せられると思いますか？ ち…
サプリ・健康人気の質問ランキング
Ⓜ︎
ですよね(´；Д；`)
毎日ずーっと寝たきりなので、お肉がどんどん身についちゃって、、、(´；Д；`)
お風呂の中でのマッサージとかききますか？
ぴょんす
気持ちの問題かもしれないですけど、ボディクリーム付けて骨盤の外側とかマッサージしてたら 産後そこまで肉付いてなかったです🙆
Ⓜ︎
なるほど！試してみます！ありがとうございます😊