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タモちゅ
妊娠・出産

最近、23wの妊婦でふくろはぎが突っ張って痛いです。初産ではなかった症状で困っています。同じ経験の方いますか？

初めて質問させて頂きます。
いま、23wの妊婦なんですが、
最近、ふくろはぎがずっと突っ張ってる感じがして立ち上がる事がスゴく痛いです。
一人目の時はこんな事は全くなかったのですが。
皆さんはこんな事ありますか？

コメント

aya

こんばんは☆

私もありました！
こむら返りってやつじゃないでしょうか？(･･;)
突っ張った時は横になって安静にし、落ち着いてる時に拳で血流を良くするといいみたいです☆
気が付いたらやるという風にすると結構楽になりますよ(*´ω｀*)

  • タモちゅ

    タモちゅ


    返事ありがとう御座います！
    最近、毎日そんな感じが続いてなかなか眠れなかったりしてたんです。
    今晩から早速、血流を良くしようと思います！

    • 8月17日
  • aya

    aya


    浮腫みなどもあれば余計眠れなくなりますよね(；´Д｀)
    後は、足の付け根やモモの部分も握るように揉んであげると良いです♪

    調べると色んなのがあるので
    タモちゅさんが楽になる方法を試してみてください☆
    それだけでもかなり体が火照って眠れるようになりますよ(*´ω｀*)

    • 8月17日
  • タモちゅ

    タモちゅ


    ありがとう御座います！
    妊娠中を満喫したいと思います！

    • 8月17日

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