忙しい旦那さんとフルタイムで働く主婦がワンオペ育児に奮闘中。ストレス発散方法を知りたい。
旦那さんが休みの日手伝わないとかじゃなくて
仕事で本当に忙しくて疲れ果てて休みの日寝てるとかで
自分もフルタイムで仕事している
本物のワンオペ育児の方おられますか？
主人は朝からはやくて21時、22時
忙しいと今もですが2時とか最悪明け方まで
働いて朝は普通通り仕事いきます。
出勤日じゃなくても仕事は当たり前
今週は休む余裕がなくてこの時間で14連勤です。
ちょっとした休みはほとんど寝ていますが
それでも息子が可愛くて日曜日遊んでくれたりします。
これだけ働いていて家事、子育て手伝って欲しいとか全く思いませんが
自分も平日５日間・月2回土曜日も働いて
6連勤で9時～17時15分、保育所につくのは18時前
帰宅後騒ぐ中ごはん作って19時にごはん
テレビ見させてる間片付け、風呂掃除
お風呂入れて洗濯して絵本30分必ず読んで
21時半過ぎに息子を寝かしつける
22時には寝るからそこから洗濯たたんで
次の日の保育所の支度、次の日のごはん下ごしらえ
掃除機以外の掃除をして主人が帰ってくるまで
絶対起きてるので帰ってきたらごはんの用意・弁当箱水筒洗ったりで気づけば毎日寝るのは0時過ぎてからや1時2時です💦
あんまり遅ければ主人より先に寝ることもありますが
帰ってくるLINEがきたら即食べれるように準備する為に起きて待ってます。
今日は義母が朝用事があるからと
仕事がやすみだったため、
今日１日見てくれるってことであずけて
家の片付けや買い物しておわったところです。。
宅配便がきたら迎えに行く予定です。
明日も主人は仕事なので１日子供見ながら
弁当の作り置きや支援センター連れていく予定です
自分の時間なんて、ありません・・
似たような方おられますか？
働かれてるままさんストレス発散どうしていますか？
- p(7歳)
コメント
ぱぷりか
義母に預けれるだけ羨ましいです(^^)
実母は亡くなってますし、本当に頼れるところがないうえにワンオペで旦那は遅いし、ほとんど仕事です。
ストレス発散は昼寝してる間に美味しいおやつを食べるです。
アレルギーがあるので、旦那も子供も手作りなので、本当に大変ですが幸せです(^^)
１日１個何かに感謝しようと意識しだして、前向きになれました。
リトルミー
こどもが一人だったときは、主人の勤務地が遠くて、朝は6時に出て帰りは早くて21時でした。
私もその頃は8-17時で週5日働いていて、毎日朝遅刻だけはしないように！と目が回るような毎日でした。
でも、家事はかなり手を抜き、家ではグータラしていました。
自分の時間はないですね…こどもと一緒にテレビみたり、好きな食べ物買って食べたり、ネットで買い物したりくらいですかね。
ご主人が帰ってくるまで起きていないといけないのですか？
うちもできるだけ起きていましたが、疲れて寝てしまう日が多かったです。
今は9-16時になり、主人も近くに勤務となり、かなり楽になりました。
p
基本実母も義母も仕事なので滅多に預けられなくて
今日本当に久しぶりに預けました😢💦
自分も仕事だし休みの日くらいとおもうと
保育所にあずけて自分も休むってことは
したことがないです。
美味しいおやつ・・いいですね(*^_^*)
私も、ケーキやさんのケーキとかたまに食べたくなっちゃいます
すごく素敵です！そんな前向きな考えできるところ尊敬します！！